掌握滑鼠正確姿勢~! 由 fans news 發佈 2015-03-23T13:42:00+00:00 對於需要長時間使用電腦工作的人來說,如何採取正確姿勢,避免錯誤受力環境,預防過度使用造成手腕、手肘或肩頸肌肉的傷害,絕對是一門必修的功課! 現代電腦一族最常出現的問題,大多在腕肘、肩頸與下背部,主要是 對於需要長時間使用電腦工作的人來說,如何採取正確姿勢,避免錯誤受力環境,預防過度使用造成手腕、手肘或肩頸肌肉的傷害,絕對是一門必修的功課! 現代電腦一族最常出現的問題,大多在腕肘、肩頸與下背部,主要是和用力方式與用力環境,以及螢幕、坐椅高度與鍵盤、滑鼠的相對位置有關。 特別是可攜式的筆記型電腦,更容易造成腕、肘和肩頸受力不當。另外因為先天性結構問題,女性韌帶比男性要鬆,肌肉比較無力,螢幕與鍵盤高度的位置不對,出狀況者比男性更為普遍喔! 關鍵字: #專欄 #生活 #重點 #健康 #科技
春天是肝旺之時,有一味中藥疏通肝膽必不可少! 2024-05-08T00:55:36.325113+00:00 柴胡這種植物它的莖是曲折向上的,曲折是它的特點,向上是它對待生命的態度。大抵一棵植物在生長的過程中也會遇到各種各樣的阻力,如果是柴胡,它要衝破這個阻力,會怎麼做?
偏頭痛(雙側頭痛反覆),中醫經典藥方1首,活血散瘀,祛風止痛 2024-05-07T23:56:39.955535+00:00 《證治準繩·頭痛篇》說:「醫書多分頭痛、頭風為二門,然一病也,但有新舊去留之分耳。淺而近者名頭痛……深而遠者為頭風。」
南京溧水|謝英彪:紮根中醫 造福桑梓 2024-05-07T23:41:59.268155+00:00 在溧水區中醫院,83歲的退休老中醫謝英彪可謂赫赫有名。他紮根中醫事業60餘載,始終心念群眾,退而不休、造福桑梓的故事更是傳為美談。2月22日上午,在溧水區中醫院國醫堂,前來就診排隊的市民絡繹不絕。除了本地居民,還有不少慕名而來的外地群眾。
補陰藥:北沙參 2024-05-07T22:37:01.178643+00:00 北沙參之名始見於明代晚期醫藥著作,已作藥用,但本草書籍中未明確記載其功效主治。清代,人們對其性能功效的認識方載於本草書中,如《本經逢原》謂其「甘淡,性寒,無毒。」《本草從新》謂其「甘苦味淡,微寒。專補肺陰,清肺火,治久咳肺痿」。
中醫藥治療慢性腎功能不全(虛勞)經驗擷精及驗案一則 2024-05-07T20:35:18.678502+00:00 中醫認為,本病屬本虛標實之證,以氣血虧虛為本,濕毒內蘊為標。脾虛則不能生血,血少氣亦衰,腎虛則不能藏精,精血同源,故精虧血亦虛。
是不是所有的「參」都很「補」?聽聽專家怎麼說 2024-05-07T20:31:20.649174+00:00 一提到膏方、補藥,很多人會想到大名鼎鼎的人參、西洋參等參類。是不是所有的「參」都很「補」呢?具體該怎樣選擇?今天,我們就邀請上海市皮膚病醫院潘會君主管中藥師,來給大家講講更多常見的「參」。人參五加科植物人參的乾燥根和根莖,以吉林為著名的道地產區。
你需要了解的幾個愛滋病概念 2024-05-07T17:54:12.619389+00:00 談到HIV或者愛滋病,經常會提到幾個概念。這篇文章就講一下急性期、窗口期、潛伏期、愛滋病期、發病期,這些概念都是什麼意思。
又一位愛滋病患者被治癒,停藥4年沒復發,愛滋病是要被攻克了嗎? 2024-05-07T14:58:59.324852+00:00 又一位愛滋病患者被治癒,全球第三位經確認的愛滋病治癒者出現。2月20日,《自然醫學》(Nature Medicine)雜誌刊發論文,宣布該患者在停止抗逆轉錄病毒治療4年後,仍未檢出HIV(愛滋病病毒)病毒,因此確認其已經達到「治癒」程度。