多吃〝紅蔬果〞春天不易感冒 由 fans news 發佈 2015-04-27T13:36:00+00:00 春季最易感冒,這與缺少維生素A有關。吃一些紅色果蔬,紅薯、紅棗、紅莧菜等也是不可多得的紅色果蔬,這些食品中富含的胡蘿蔔素能參與合成維生素A,對人體上皮組織和呼吸道黏膜等都有很強的保護作用。 胡蘿蔔能提 春季最易感冒,這與缺少維生素A有關。吃一些紅色果蔬,紅薯、紅棗、紅莧菜等也是不可多得的紅色果蔬,這些食品中富含的胡蘿蔔素能參與合成維生素A,對人體上皮組織和呼吸道黏膜等都有很強的保護作用。 胡蘿蔔能提供豐富的維生素A,並具有促進機體正常生長、維護上皮組織、防止感冒及保護視力的功能。因此,可將胡蘿蔔榨成汁,再加上幾滴蜂蜜,孩子會十分喜歡。 小番茄,富含維生素A、維生素C、維生素B1、維生素B2以及胡蘿蔔素和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘等多種元素,還含有蛋白質、糖、有機酸、纖維素等。 關鍵字: #專欄 #生活 #重點 #健康 #美食
夫妻同房後,女人這3件事不要急著去做,對子宮沒好處 2024-04-26T21:40:28.061656+00:00 胡女士和她的丈夫是一對年輕夫妻,每次性生活之後,胡女士總是習慣馬上去洗澡,覺得這樣能夠清潔身體,讓自己感覺更舒適。然而,最近胡女士開始感覺下腹部有些不適,她的子宮也開始出現了一些問題。她去看了醫生,醫生告訴她,可能是她在性生活之後馬上洗澡對子宮造成的影響。
女子查出癌症需要切除左耳,一個持續了16年的小習慣把她害慘了 2024-04-26T21:26:30.129599+00:00 寧波市醫療中心李惠利醫院耳鼻咽喉頭頸外科病區副主任張建告訴記者,今年以來,他已接連接診了4名外耳道鱗狀癌患者,這些患者有一個共同的特點,就是愛掏耳朵。
散瞳驗光的方法有哪些? 2024-04-26T21:06:52.170878+00:00 根據使用的散瞳藥物不同,分為:快效散瞳及慢效散瞳。常用散瞳方法有: 1. 快效散瞳(複方托吡卡胺眼液) 適應症:主要針對近視兒童,以及不伴有斜視、弱視的中低度遠視者 散瞳方式:在醫院點眼藥水散瞳,每5分鐘1次,共4次;第4次點後20分鐘可驗光。
女性自己「用手」會怎麼樣?會不會破壞處女膜? 2024-04-26T20:13:05.203583+00:00 對於現在的人們而言,性生活充斥著社會方方面面,無論是尋歡還是孕育,前提都是性生活。並且這也不是什麼不恥行為,現在這個快節奏社會,正確看待是關鍵。對於很多女性朋友來說,現在結婚越來越晚,所以也就出現了廣泛單身且獨立女性,這種女性看上去更加獨立,年輕。
聞診怎麼聞?聞哪些內容?(三) 2024-04-26T20:05:46.269752+00:00 前面跟大家分享了聞診的一些內容,比如呼吸、聲音、咳嗽和喘。接下來和大家分享其餘剩下的內容。噴嚏 、打嗝 噴嚏是由於鼻黏膜受到刺激而發的,感冒的初期會打噴嚏是大家都知道的。打嗝普遍是由於橫膈膜(膈肌)痙攣引起的,重病的人打嗝連續數日多是凶候。
27歲丈夫猝死,監控下這一幕讓人絕望「上癮性」行為拖垮多少人? 2024-04-26T19:44:53.961552+00:00 成年人的世界,不敢窮,不敢病,更不敢死。昨天,我看到一條慘痛的新聞:浙江一位27歲的小伙,在沒有被衝撞的情況下倒地不起,心源性猝死。
血壓忽高忽低 竟是腫瘤惹禍 2024-04-26T19:27:24.620343+00:00 35歲的萌萌(化名)身材瘦小,飲食習慣無異常,可血壓卻高得離譜,檢查後發現罪魁禍首是腫瘤。近日,河南省腫瘤醫院多學科團隊成功為她完成了保留腎臟的高難度嗜鉻細胞瘤切除手術,目前患者已順利出院。萌萌和家人常年在外地工作生活。
阿司匹林用藥的三大誤區,快來看看你入坑了沒有 2024-04-26T19:08:38.334726+00:00 提起阿司匹林,想必大家並不陌生,素有「百年神藥」之稱。它是一種古老的非甾體抗炎藥物,可以用於解熱鎮痛消炎,臨床上其注射液常用於退熱。另外,小劑量(75-100mg/d)阿司匹林可以抑制血小板的聚集,常用於心腦血管疾病的二級預防,一天服用一片即可。