西瓜儘量不要挖著吃 由 fans news 發佈 2015-08-14T10:02:00+00:00 夏季天氣悶熱,甘甜多汁的西瓜不但有助於清熱解暑,還能除煩止渴、利尿,因此受到不少人的喜愛。有些人習慣切開西瓜直接用勺子挖著吃,這種吃法存在健康隱患,原因有三。 首先,一般一次不容易把一半西瓜全部吃完, 夏季天氣悶熱,甘甜多汁的西瓜不但有助於清熱解暑,還能除煩止渴、利尿,因此受到不少人的喜愛。有些人習慣切開西瓜直接用勺子挖著吃,這種吃法存在健康隱患,原因有三。 首先,一般一次不容易把一半西瓜全部吃完,而被勺子挖過的西瓜瓤沾上了唾液,即使放入冰箱冷藏也很容易變質。其次,西瓜性涼,大家抱著半個西瓜用勺挖著吃,可能會引發胃腸炎。對於夏季想減肥的朋友來說,吃太多西瓜也不利於減肥。第三,有的人會選擇跟親朋好友一起挖西瓜吃,如果有一方帶有幽門螺桿菌等病菌,其他人就有可能被傳染。 另外,即使天氣炎熱,也不要過多吃冰鎮西瓜,否則會導致消化系統菌群失調,誘發胃腸炎。 關鍵字: #專欄 #生活 #重點 #健康 #美食
「三八」節公益活動 讓女性綻放優雅風采 2024-03-29T14:56:02.397139+00:00 三月芳菲,灼灼韶華。在這春意盎然的美好季節,一年一度的「三八」國際婦女節到來了,鄭州大學第三附屬醫院(河南省婦幼保健院、省婦女兒童醫院)盆底重建科、醫療美容科、乳腺科、體檢科精心策劃並開展了形式多樣的「三八」節系列活動,關注女性健康,全面提升居民健康素養和健康水平。
中醫治療病毒性心肌炎(心悸刺痛)良方1劑——大青葉丹參甘草飲 2024-03-29T14:54:16.589461+00:00 大青葉丹參甘草飲 【方藥】:大青葉,西洋參,麥冬,五味子,金銀花,板藍根,蒲公英,連翹,丹參,紅花,三七,炙甘草。
黃芪不僅能降壓,還能降血糖?黃芪泡水,真的有效嗎?答案來了 2024-03-29T14:51:51.818745+00:00 60歲的常大爺,是一名「資深」糖尿病患者,常年靠藥物養著,燒錢不說,藥吃多了大爺總覺得傷身體。一次偶然的機會,大爺在糖尿病病友群里得知黃芪可以降血糖,便嘗試搭配著和紅棗枸杞一起泡著喝,開始時感覺似乎有效果,大爺就慢慢地連降糖藥也停了。
若想婦科更健康,追求「性福」時,3件事不應忽視 2024-03-29T14:48:11.633452+00:00 #頭條創作挑戰賽#大家好!我是楊醫生,本篇文章關鍵內容「婦科與性生活」,下面為你科普有關健康知識。在現在這個社會,追求性生活並不可恥,對於女性來說,這是正常的表現,而且性生活可以延緩女性衰老,促進皮膚光嫩。而且還可以提高免疫力。增強抗病能力。
慢性前列腺炎伴尿道灼熱,中醫臨床處方1則,清熱祛濕,止痛利尿 2024-03-29T14:47:01.293013+00:00 方組:冬瓜仁、薏苡仁、敗醬草,桃仁,丹參、葦莖、紅藤,川牛膝。【用藥方法】 每天1劑,水煎2次,分早、晚服。
血糖控制不好,主要原因是沒有弄明白胰島素抵抗是怎麼回事 2024-03-29T14:43:50.123862+00:00 中國糖尿病患者超過一億,而這些糖尿病患者的血糖控制達標率是多少呢?僅僅15%左右。這意味著100個糖尿病患者中,僅僅有15個患者血糖控制的比較好,大部分糖尿病患者血糖控制根本不達標。結果就是出現了很多糖尿病併發症,導致心臟、大腦、腎臟、眼睛等器官出現了損害。
驚蟄之後,補脾胃的時節到了,記得吃這3個食物,排出體內的垃圾 2024-03-29T14:43:26.222587+00:00 脾是氣血生化之源,主運化,升清,我們在春天把脾養好,就會排出更多的垃圾,清清爽爽進入迎春入夏。這三個食物,脾胃喜歡,最適合在春天吃,把身體裡的垃圾排出去。
「藥食同源,醫食同根」淺談 2024-03-29T14:19:08.373635+00:00 閆東振 英紐林 2023-03-13 08:58 發表於湖北我國中草藥是一類兼有營養和藥用雙重作用的物質,具有調節腸道菌群平衡,改善腸道微循環的作用。近年研究表明,許多中草藥對益生菌和腸道有益菌具有益生元作用,特別是補中益氣類中草藥,如黃芪等,可促進益生菌生長。