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警惕女人這件事不能憋

許多上班女性為了不去減少排尿次數,故意控制自己的飲水量。經常逛街購物的女性為了避免排隊小便的麻煩,甚至幾個小時不喝水。

2015-09-23 02:31 / 91人閱讀過此篇文章  
     

正常排尿不僅能排出身體內的代謝產物,而且對泌尿系統也有自淨作用。
 
憋尿的壞處有三:
 
1. 導致尿毒症
當膀胱的存儲空間達到一定極限時,便會被憋爆,造成嚴重後果;如果尿液瀦留過多,超過膀胱的儲量,便會向輸尿管回流,時間長了可能會導致尿毒症,膀胱的括約肌也會因此變得鬆弛。所以,人們一旦有了尿意,一定要及時排出體外。
 
2. 產生結石
尿液在膀胱內儲存過久導致細菌繁殖,易引起膀胱炎、尿道炎同時增加產生結石的幾率;長時間憋尿還會引起尿液返流導致腎盂腎炎,嚴重者還會影響到腎臟功能;憋尿後還可能發生排尿性暈厥或導致心腦血管疾病等。據研究報告顯示,有憋尿習慣者,患膀胱癌的可能性要比一般人高。
 
3. 易不孕
經常憋尿,女性的子宮後傾則難以復位;當膀胱嚴重壓迫子宮,會妨礙經血流出,出現嚴重的痛經症狀,受壓迫的子宮體如果“擠壓”到骶骨前面的神經叢,可引起腰部疼痛,嚴重的將會引起不孕症,如果憋尿時間過久,膀胱末梢神經可由緊張轉為麻痹,失去排尿感,導致膀胱頸梗阻,出現排尿困難、漏尿、尿失禁等症狀,引起更大的麻煩。
 
依然要堅持多喝水促進排尿,並且養成兩小時左右就排尿一次的習慣,才不會造成尿液酸度過高,問題就跟著來。





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