芭樂
芭樂是一種熱帶水果，有助於提高人體免疫力。它能夠改善血管彈性，清潔血管的作用。對人體還具有消食、開胃、通便和美容之功效，經常食用可以促進人體的新陳代謝，促進身體健康和發育。番石榴中還含有豐富的食物纖維，可以改善便秘的情況。含有豐富的鐵元素，鐵元素能幫助預防缺鐵性貧血，還可以美容養顏，抗衰老，潤澤肌膚。
四棱豆
四棱豆含有豐富的蛋白質、維生素、多種礦物質，營養成價值極高，富含蛋白質，具有維持鉀鈉平衡，消除水腫。提高免疫力。吃四棱豆還能促進兒童的身體發育，增加孩子的食慾，增強抵抗力。四棱豆口感細膩脆嫩，含有豐富的膳食纖維，有助消化，能改善胃腸功能。富含胡蘿蔔素，具有維持皮膚粘膜層的完整性，構成視覺細胞內的感光物質，促進生長發育，預防先天不足。
楊梅
楊梅能和胃消食，楊梅中含有檸檬酸、蘋果酸等多種有機酸，酸甜爽口，用白酒浸泡楊梅，使其口感更加酸甜濃郁，因此，楊梅酒有開胃消食的作用，飯後半小時適量飲用，可以促進食物消化，尤其適合吃了油膩食物之後飲用。
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