最近我小侄女經常喊肚子疼,有的時候剛吃完飯,就要拉便便,也有的時候,還有的時候,排便比較乾燥,後來帶她看醫生,才知道小侄女經常拉肚子是脾胃虛弱的表現,平常吃的東西挺多,但吸收不了,這是一個很大的麻煩。醫生說養胃是關鍵的,平常多吃一些南瓜,是對胃有好處的。
香煎南瓜餅
By 丹霞4462
配料:
南瓜 半邊、糯米粉 300克、白糖 50克、花生油 30克
烹飪步驟:
1.糯米粉里放入蒸熟的南瓜,下入適量的白糖。
2.揉成光滑行的麵糰。
3.去一小塊揉圓形
4.放入鍋里煎
5.煎到兩面金黃即可
烹飪小貼士:
1.挑選外形完整,表面有損傷、蟲害或斑點的不宜選購;
2.並且最好是瓜梗蒂連著瓜身,這樣的南瓜說明新鮮,可長時間保存;
3.用手掐一下南瓜皮,如果表皮堅硬不留痕跡,說明南瓜老熟,這樣的南瓜較甜;
4.在選購糯米粉時我們要用感官指標來對糯米粉進行挑選:色澤潔白,無發霉變質的現象,無異味。口味嫩滑、細韌、不磣牙。
5.因為在糯米麵中摻入大米麵的現象比較普遍,有的竟將大米麵冒充糯米麵出售,用大米麵年糕冒充糯米麵年糕出售。
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