宮頸癌是最常見的婦科惡性腫瘤，也是目前少數幾種病因比較明確的惡性腫瘤。研究發現，99.7%的宮頸癌都是因為感染HPV（人類乳頭瘤病毒）造成的，所以談到HPV，很多人一般就直接聯想到宮頸癌。尤其是近年來，宮頸癌越來越向年輕女性偏移，30歲左右的女性患者在近50年內，增加了兩倍多，這讓許多年輕女性也對這個疾病充滿了恐懼。

感染HPV就會得宮頸癌嗎？

答案是否定的，HPV雖然與宮頸癌高度相關，但是卻也並不是充要條件。所以，即便查出 HPV 陽性，也只是提醒你有患宮頸癌的可能，而不是絕對，原因具體包括下面3點：

第一點，生活中有80%的女性在這一生當中，都會有感染HPV的經歷，可是這些人並不是說都一定會發展成宮頸癌，相反不少人，會在感染HPV後的一兩年內會自行消退，也就是「自愈」。

第二點，HPV感染以後，會不會發展成宮頸癌，還跟HPV的類型有很大的關係。HPV病毒總共有一百多種，而比較常見的導致宮頸癌的病毒，大約超過80%都是由HPV16和18兩個型號導致的。所以如果不是這兩種類型，那麼，發展成宮頸癌的幾率就會小很多。

第三點，是否發展成宮頸癌，還與HPV感染的時間長短有關，只有極少數的 HPV 長時間持續感染才會最終發展成宮頸癌，所以如果能及時處理，也就沒有特別大的問題。

所以，當我們發現自己感染了HPV，首先應該想到的就是怎麼樣儘快讓HPV轉陰。當然，也要做一些其他必要的檢查來幫助進一步診斷，才能全面解決問題。

如何讓HPV快速轉陰？主要可以通過以下2個方面：

一、食療調理

日常生活中許多的食物，對於加強人體代謝、促進免疫細胞新生，都有著十分重大的意義。HPV陽性患者可以堅持多吃，來達到加強免疫的作用。如香菇、松茸，姬松茸等，主要作用成分是其中的多糖成分，尤其是姬松茸多糖。

姬松茸多糖中有獨特的β-1，6-D-葡萄糖結構，能直接作用於免疫力，特別是和蛋白結合的複合體作用最強，可以增強免疫細胞的活性和生產能力，增強單核巨噬細胞系統功能，抑制細胞分裂和調節免疫系統反應，從而阻撓干擾腫瘤病毒生長，有激活免疫固本扶正的功效。

這種多糖物質對於免疫力的功效，在與β胡蘿蔔素結合後濃縮提取的姬松茸多糖壓片中會得到最大的發揮，建議HPV陽性患者可以經常服用。

二、運動鍛鍊

適當、適量的有氧運動，能夠促進新陳代謝，幫助身體分泌出一些物質，起到增強免疫的效果。而且，運動本身對於任何人都有強身健體的作用，這個就不用解釋了。