粗大運動對自閉症孩子的重要性,你想像不到

星希望孤獨症家庭康復 發佈 2020-01-06T07:49:24+00:00

粗大運動對自閉症孩子的重要性,你想像不到!粗大運動簡稱大運動或大肌肉運動。是運用個體功能,配合大肌肉運動,以有計劃、有系統的肢體運動來改善個體的運動機能,促進身心發展,達到康復的目的。為什麼自閉症康復訓練需要粗大運動訓練?

粗大運動對自閉症孩子的重要性,你想像不到!

粗大運動簡稱大運動或大肌肉運動。是運用個體功能,配合大肌肉運動,以有計劃、有系統的肢體運動來改善個體的運動機能,促進身心發展,達到康復的目的。

為什麼自閉症康復訓練需要粗大運動訓練?自閉症孩子的運動能力有了一些發展,或是說基本動作比較協調,只能說其具備發展的功能和潛力,決不能代替應有的發展水平。當認真的觀察和分析孤獨症兒童的運動發展能力時,便不難發現在運動方面存在的問題。

一、粗大運動的表現大致總結為以下幾點:

(一)運動量不足。表現在每日活動的時間往往不足2小時,且內容單調,一般僅限於走、跑兩項活動,有的甚至不活動。

(二)大肌肉力量差。表現在動作的協調、穩定性不足。如:跳蹦床時腿發顫,跳動姿勢不穩;拋接球時動作無力,手眼不協調或怕球碰著,不敢接球,拍球時腰彎得很低;對爬、跑的活動很懼怕或是逃避。

(三)運動技能低下。表現在不會拍球、踢球、自拋自接球、跳繩、做操等。

(四)平衡能力低。如:不會走平衡木,不會單腳站立,不會單、雙腳蹦跳等,特別是沒有語言的孤獨症孩子,大多數雙腳落地的能力很差。

(五)耐力差、惰性強。如:不能自覺地按規定完成訓練內容,極容易逃避,要靠老師大量的身體幫助完成。

通過以上分析,可以看出孤獨症兒童的大運動能力是比較低的,據有關資料表述:自閉症兒童的運動發展普遍晚於正常兒童三五年不等。從自閉症兒童運動發展的問題中,我們可以得出這樣的結論:自閉症康復訓練需要大運動。另外,從孤獨症幼兒身心發展的總體水平看,問題頗多:語言交往問題、認知問題、注意力不集中的問題、情緒問題等等。面對這樣多的問題,孤獨症康復訓練應如何入手呢?訓練的實踐使我們認識到:以大運動訓練作為切入點是最合適的。

二、孤獨症康復訓練粗大運動訓練的內容:

1.基本動作:走、跑、跳、鑽、滾翻、滾動、爬等。

2.平衡運動:走平衡木、攀登、單腳站立、基本體操等。

3.器械及球類:跳床、滑板、滑梯、跳袋、轉筒、悠千、傳接球、推球、踢球、跳繩等。

三、自閉症治療之粗大動作訓練方法:

1.搭建信任法。與自閉症孩子之間建立親密的情感,使孤獨症孩子有安全感和信任感,使之積極的配合自閉症康復訓練。

2.正強化法。運用表揚和獎勵的方法,引導孤獨症孩子積極主動的參與訓練並使其良好的行為得以保持和發展。

3.榜樣示範法。當某些自閉症孩子對康復訓練的內容不感興趣或產生畏懼退縮時,自閉症康復中和表現好的會玩的孤獨症孩子先玩(做),以此製造出活躍的氣氛來影響和帶動全員參與。

4.遊戲法。把孤獨症康復訓練的內容編成簡單的遊戲使訓練具有趣味性,自閉症兒童在玩中訓練,效果更好。

5.輔助法。輔助有困難的孤獨症兒童完成訓練內容。如:用手拉著孤獨症兒童走平衡木等。

總之,自閉症康復訓練的方法是多種多樣的,可謂教無定法,這就需要我們在實踐中不斷的創造。孤獨症兒童的天性好動,運動訓練就是要讓自閉症兒童充分動起來,利用其好動的優勢,為其提供動的內容,引導積極參與各項訓練,使其身心得到發展。

四、粗大運動訓練對自閉症發展的作用

(1)促進大腦發育

粗大運動能力與兒童生長發育緊密相關。例如,正常的兒童應該是3個月開始翻身,6個月會坐,8個月會爬,10個月會站立,一歲多會行走,一歲半會自如行走,兩歲會跑。試想,一個到了兩三歲還不會走路的孩子,肯定是大腦神經出了問題。這就說明,兒童運動能力的發展是在大腦神經和肌肉的控制下進行,動作能力是反應其生長發展水平的一個重要標誌。通過運動訓練可以促進兒童智力發展。例如:練習雙腳走直線的運動既鍛鍊視覺,又鍛鍊了雙腳正確分步和平衡姿勢的感覺等。還有爬行和模式訓練,被人稱為不開顱的腦手術。著名心理學家皮亞傑在探討兒童認知發展理論時認為:在兒童發展過程中,動作是一切知識的源泉。充分強調了動作發展對兒童智慧發展的重要意義。在實踐中,我們也看到一些自閉症兒童經過運動訓練後,症狀得到改善,能力有了一定程度的提高。可以推斷,是腦部功能有所改善。所以說,大運動協調能力的訓練是促進兒童大腦發育、幫助智力發展的有效方法。

(2)促進語言和交往能力的發展

一些自閉症兒童的語言交往能力差,甚至是無語言,或只會發一些簡單的聲音。對這樣的孩子進行單一的語言訓練(就語言而語言訓練)是不行的。因為語言的形成和發展本身就是一個比較複雜的過程,其中包括大腦中語言神經的發展和語言器官的發育,呼吸及氣息的運用,以及認知能力的發展,語言環境的影響等等。因此,自閉症兒童語言發展障礙的原因也是多方面的,做運動訓練對他們語言發展可以起到促進作用。特別是大量做蹦跳運動會增進氣息的順暢性,邊跳邊說可以提高聲帶的功能,增強發音力量。

(3)促進注意力發展

注意力的問題是自閉症兒童發展中的常見問題,運用大運動訓練可以幫助他們改善注意力。運動過程本身就需要注意,如:拍球、拋接球、踢球、滑滑梯、走平衡木等等,特別是走平衡木對訓練注意力集中很有幫助。另外,孩子對活動的物體感興趣、有興趣,便容易引起注意。這樣經過一段時間的訓練,便會發現,孩子注意力有了一定提高。

(4)促進身體健康成長

健康的身體是智力發展的物質基礎,是適應環境的必要條件。大運動促進血液循環、能量消耗,提高身體各器官的機能,促進生長發育。有的自閉症兒童身體發育較差,如:有的身材比同齡兒童矮小,有的瘦弱無力,也有的過於肥胖,只有提高身體素質,才有可能使他們更好地發展。

(5)穩定情緒,改變行為

人的行為往往受情緒影響,特別是自閉症兒童對行為的控制能力較差,他們的情緒波動大,又不會表達,常常發泄,由哭、鬧等行為發展到攻擊、破壞、自傷等。運動能使人的身體內產生化學變化,使人獲得快感。孩子在老師的引導下,做各種有益的活動,還可以得到表揚、獎勵,從而有效地限制了不良行為,(使其沒有重犯的機會)使良好行為得到強化和發展。所以說,大運動訓練是有益活動替代不良行為的過程,是改變不良行為的有效方法。

(6)促進平衡及空間知覺能力的發展

平衡能力是兒童發展中必須具備的基本能力。空間知覺能力對思維發展有明顯的促進作用。因此,平衡能力提高使兒童對各種感官信息的接受、傳導及統合都有明顯作用。大多數自閉症兒童平衡感差,那麼,做翻跟頭、滾動、滑板、攀登、走平衡木、旋轉及左右手和左右腳的協調活動(踢球、跑步、上下樓梯等)都能有效提高身體平衡能力和空間感知能力。

五、自閉症康復訓練之粗大運動訓練中應注意的問題:

1.要隨時觀察自閉症兒童在訓練中的表現,特別是自閉症兒童的發展變化,往往是非常細微的。一個孤獨症兒童的家長在評價自己孩子的發展時說:孩子每天都在進步,只是非常的微小,只有用心來體會才能發現。要觀察的內容是:

(1)生理的變化:運動的內容、運動量及方法是否合適。

(2)行為的變化:不良行為是否得到矯正,期望行為是否出現。

(3)心理的變化:其感知、認知、語言交往及動作等能力是否提高。

2.注意運用動靜交替的原則。兒童的生理特點是:體內含水分多,易疲勞,恢復快,應合理安排訓練強度和密度。

3.自閉症康復訓練應多元化,運動訓練不應是單一的動作重複,要滲透其它領域的訓練目標。如:認識方位和發展語言等,特別是語言訓練應貫穿始終。

4.要根據孤獨症兒童發展情況,不斷提出新的目標,當孤獨症兒童的適應能力有所發展時,應不斷增加新的訓練內容,提高訓練的層次。

5.注意孩子的身體問題,如:是否有心臟病、癲癇病及其他疾病。這些兒童一般不適合做大運動訓練。

6.醫療問題。對服藥的自閉症兒童要搞清楚服的是什麼藥,是否適合訓練及對訓練是否有影響等。

7.加強營養合理膳食。大運動對身體的熱量消耗較大,及時補充營養是非常必要的。


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