三位院士聲明:高血脂患者,飯後一件事,堅持1個月,勝過降脂藥

心理與健康紛說 發佈 2020-01-06T08:20:10+00:00

當血漿脂質濃度超過正常高限時稱高脂血症。血漿脂蛋白超過正常高限時稱高脂蛋白血症。由於脂質不溶或微溶於水,必須與血漿蛋白結合以脂蛋白形式存在,才能在血液循環中運轉,故高脂血症常為高脂蛋白血症的反應。高脂蛋白血症的病因可分為原發性和繼發性兩大類。

當血漿脂質濃度超過正常高限時稱高脂血症。血漿脂蛋白超過正常高限時稱高脂蛋白血症。由於脂質不溶或微溶於水,必須與血漿蛋白結合以脂蛋白形式存在,才能在血液循環中運轉,故高脂血症常為高脂蛋白血症的反應。

高脂蛋白血症的病因可分為原發性和繼發性兩大類。原發性系由於脂質和脂蛋白代謝先天性缺陷(或遺傳性缺陷)所致;繼發者主要繼發於糖尿病、飲酒、甲狀腺功能減退症、痛風、肝病、腎病綜合徵、腎透析、腎移植、膽道阻塞、口服避孕藥等。高脂血症可表現為高膽固醇血症、高甘油三酯血症或兩者兼有。高脂血症的臨床表現主要包括兩大方面:①脂質在真皮內沉積所引起的黃色瘤;②脂質在血管內皮沉積所引起的動脈粥樣硬化,產生冠心病和周圍血管病等。由於高脂血症時黃色瘤的發生率並不高,動脈粥樣硬化的發生和發展則需要相當長的時間,所以多數高脂血症患者並無任何症狀和異常體徵發現,而患者的高脂血症則常常是在進行血液生化檢驗(測定血膽固醇和甘油三酯)時被發現的。

高血脂危害

1.高血脂是腦出血的元兇。腦血管發生動脈粥樣硬化.血液就會在腦血管內形成血栓,堵塞腦血管,這就發生腦梗死;變脆的血管破裂.引起腦內出血(腦出血,即中風),氧氣和營養物質等將無法輸送到腦的有關部位,最終導致腦細胞壞死。重則致人喪命,幸而生存也常會留下身體癱瘓、語言障礙等殘疾的後遺症。通過順藤摸瓜的偵察,我們可以發現腦血管這些疾病的元兇原來是高血脂。

2、腦梗死與高血脂。腦梗死是指因腦部血液供應障礙,缺血.缺氧引起腦組織壞死軟化而言,是腦血管病中最常見者.約占75%。臨床上常見的有腦血栓形成.腦栓塞.腦分水嶺梗死及腦腔隙性梗死。

3、腦血栓。腦血栓形成:腦血栓形成是缺血性腦血管病中常見的類型。由於供應腦的動脈因動脈粥樣硬化(高血脂是其禍首)等自身病變使管腔狹窄、閉塞.或在狹窄的基礎上形成血栓,造成腦局部急性血流中斷、缺血缺氧、軟化壞死;出現相應的神經系統症狀,常出現偏癱、失語等。

高血脂診斷標準。成年人空腹血清總膽固醇超過5.72毫摩爾/升,三醯甘油超過1.72毫摩爾/升,即可診斷為高血脂症。將總膽固醇在5.2~5.7毫摩爾/升者成為邊緣性升高。各種類型的高血脂症,可根據上述中的檢查結果、臨床表現、特點加以鑑別。

常用的高血脂症檢查項目。(1) 總膽固醇:用TC或T-CHO代表,正常值3.36-5.72毫摩爾/升或130-220毫克/分升。

(2) 三醯甘油:用TG代表,正常值男性: 0.45~1.75毫摩爾/升或40~150毫克/分升,女性: 0.23~1.22毫摩爾/升或20~108毫克/分升。

(3) 高密度脂蛋白-膽固醇:用HDL-C代表,正常值1.04毫摩爾/升或40毫克/分升。

(4) 低密度脂蛋白-膽固醇:用LDL-C代表,正常值0.9~3.12毫摩爾/升或35~120毫克/分升。

(5) 載脂蛋白A:用ApoA代表,正常值110-160毫克/分升。

(6) 載脂蛋白B:用ApoB代表,正常值69-~99毫克/分升。

三位院士聲明:高血脂患者,飯後一件事,堅持1個月,勝過降脂藥

這一件事是指時常補充月谷油酯類的不飽和脂肪酸,月谷油酯能分解腸內毒素及致癌物質,預防各種慢性病,降低血清中膽固醇及血脂水平,可使血總膽固醇水平降低25%,月谷油酯中的有效成分為亞麻酸,它可有效降低血清及肝臟膽固醇水平.降低動脈粥樣硬化指數。因此,高血脂人群可以經常食用,應該會有不錯的效果。

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