你是不是經常聽到，一個人好好的，突然間早上起來的時候半身無知覺，說話也含糊不清了，去了醫院檢查，結果是腦梗。這是由於一個隱藏在血管的元兇——血栓導致的。但血栓可不是腦部獨有的疾病，而是一種全身性疾病，症狀也是多種多樣，但是有些症狀很容易被忽視。

血栓就像是遊走於血管內的幽靈，一旦堵塞血管，會使血液的運輸系統癱瘓，其結果可能是致命的。而且，血栓可發生在任何年齡、任何時間，嚴重威脅生命健康。

其實，我們的身體在遇到疾病時，會發出何種按時，下面我們就來了解一下身體因患血栓而發出的5種求救聲！

血栓的5個預警

睡覺單側流口水

特別是老人，如果睡覺的時候總是單側出現流口水的情況，就要小心是不是因為血栓導致的了。因為血栓會導致咽腔局部肌肉功能失調。

胸悶胸痛、呼吸困難

很多老年人比較容易得肺血栓，而血栓在早期的時候很容易會出現的一種徵兆就是胸悶胸痛。

這是因為肺血栓會導致肺部血流受到阻礙，從而使肺部的血液供應不足，就會造成胸悶的情況，嚴重者會導致胸痛。除此之外，胸部血栓還會導致呼吸困難，嚴重者會導致猝死。

頭暈目眩，語言不清

老年人在得腦血栓之前就是高血壓患者，所以他們在早期的時候非常會容易出現的一種症狀就是頭暈目眩，尤其是經常高血壓的人，如果每天出現眩暈的次數超過五次，就一定要警惕腦血栓是否會發生。

另外，腦部血栓還會導致言語不清，如果家中老人說話含糊不清，就要引起足夠重視了！

間歇性跛行

其實出現血栓，這是因為人體的血脈流通不暢。而如果下肢深靜脈血栓出現之後，就會讓人出現手腳發麻，發涼，即便是拎包也會覺得手顫抖，所以如果出現間歇性跛行，也要注意檢查是否是血栓。

腹 痛

可能很多人不知道，腹痛有時候也是因為血栓，這是因為腸動脈血栓的出現。即便生活當中，很多人可能對於常腸靜脈血栓的形成不夠重視，但大家一定要注意如果一旦經常性發生腹痛的症狀，要及時到醫院去檢查，因為如果長期如此嚴重的話，須要進行腸道的切除手術。

預防血栓記住一個字

專家指出，事實上，靜脈血栓是完全可防可控的。衛生組織提醒，連續4個小時不運動就會增加患靜脈血栓風險。所以，要遠離靜脈血栓，「動」是有效的防控措施。

長期久坐不動，易誘發血栓

過去醫學界認為，乘坐長途飛機與深靜脈血栓發病關係密切，而經過研究發現，長時間坐在電腦前也已成為發病的一大誘因，醫學專家把這種病稱作「電子血栓」。

坐在電腦前90分鐘以上，會導致膝部血液流動減少50%，從而增加了血栓形成的幾率。

溫馨提示：樹立「久坐不動易患血栓」的觀念，在生活中改掉「久坐不動」的習慣，是預防血栓必備方法！

走起來，從頭到腳防血栓

走路，既簡單易行，強身效果又好，不論男女老少，什麼時候開始這項運動都不晚。

在預防血栓方面，走路能保持有氧代謝、增強心肺功能，促進全身從頭到腳的血液循環，防止血脂在血管壁堆積，防止血栓形成。

溫馨提示：每天至少快走30分鐘，直到身體發熱，甚至微微出汗，即可達到預防血栓，鍛鍊身體的目的。