耳鳴是現在很多人會出現的一種問題，是耳朵方面因為各種各樣的原因而讓聽力系統受損出現的一種症狀，因為耳鳴只是症狀，並不屬於疾病，所以「治療耳鳴」並不是一種權威的說法，臨床上很多醫生喜歡將耳鳴區分為惡性的耳鳴和良性的耳鳴。
1.惡性的耳鳴
是指會對身體健康造成影響的一類耳鳴，也包括對精神性，心理狀態的影響。如中耳疾病，若患中耳炎未及時治療，在長期的反覆發炎後，會導致聽力下降甚至出現中耳膽脂瘤。另如中耳腫瘤、內耳，橋小腦角的聽神經瘤等導致的耳鳴，都屬於嚴重危害身體健康的類型。這些原因引起的耳鳴就屬於惡性耳鳴，是一定要治療的，不治療不僅會出現聽力下降甚至可能危及生命。
2.良性的耳鳴
理論上那些導致耳鳴的原因中，不會對身體健康產生影響，更不會導致聽力下降的耳鳴是可以「不治療」的。但當患者出現耳鳴的情況時，若長時間不消失或反覆出現，他肯定會焦慮、害怕，然後諮詢就醫。為了消除患者的焦慮，就必須把耳鳴原因機理告訴病人，減輕病人的心理負擔，讓耳鳴慢慢消失，這個過程其實也是一種治療。
3.耳鳴突然增大幾秒怎麼回事
耳鳴突然增大幾秒可能是因為在使用藥物過程中，出現的一種反應，也有可能是工作壓力過大而引起的症狀，一定要注意，不要再繼續熬夜，這樣只會讓症狀變得更加嚴重。
4.耳鳴怎麼治療
出現耳鳴後做好日常生活的護理就非常重要，多吃一些新鮮的水果蔬菜，多吃一些脂肪含量少一些，蛋白質含量比較高的食物，不要總是處在嘈雜以及喧鬧的環境當中，養成良好的生活習慣，可以適當的喝一些綠茶，但一定不能泡得太濃，這樣才能讓耳鳴恢復的速度變得更快一些。
想要解決耳鳴問題還可以用搓手掌治療的方式來解決，可以調整好自己的狀態坐好，然後再開始搓手心，等到掌心發熱的時候就開始按揉兩側的耳門部位，需要連續進行多次能達到一定的改善作用。
出現耳鳴後還可以使用按揉緩解的方法來解決，可以先用手指在耳蝸地方按住，再反覆進行摩擦或者是用小手指插進耳朵裡面進行震動，然後再突然的拔出來，可以達到比較好的效果，也可以再搭配一些藥物治療，這樣可以達到的效果也是相當不錯的。
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