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經期,請不要吃這幾款水果,容易痛經、盆腔出血、宮縮閉經

月經,通俗的講就是生理周期的循環,適當的排毒。對女性護膚、養顏意義很大。如果在月經期間,保護不當容易造成終身毛病,一下幾款水果在月經期間,請少吃儘量不吃!1,柿子柿子是一種寒性水果,性溫涼。

2020-01-06 01:24 / 0人閱讀過此篇文章  

月經,通俗的講就是生理周期的循環,適當的排毒。對女性護膚、養顏意義很大。如果在月經期間,保護不當容易造成終身毛病,一下幾款水果在月經期間,請少吃儘量不吃!

1,柿子

柿子是一種寒性水果,性溫涼。月經期間吃柿子是一個很不好的習慣,容易引起脾胃虛寒、痰濕內盛,進而造成月經不調、痛經等女性疾病。

2,火龍果

火龍果和柿子一樣屬於寒性水果。女性月經期間,不能著涼,著重保護身體的溫度。多喝熱水,適當的熱性水果。火龍果解暑、降溫效果好,具有解酒,醒酒的功能。在月經期間,請遠離火龍果。

3,哈密瓜

哈密瓜請儘量少食或者不吃。哈密瓜會刺激子宮,使輸卵管收縮,增加腹疼痛。

4,山竹

請避免食用山竹,山竹屬於涼性水果,降溫降燥。刺激子宮,使月經量增大,引起痛經反應。

5,西瓜類都不可以吃

西瓜屬於寒性水果,但西瓜含有多種胺基酸和糖,含有大量的水分,降溫降噪的功能,因此又稱之為寒瓜!寒性西瓜容易傷人體,致使人體產生內寒,從而使血液運行不暢,經血減少!

6,香蕉

香蕉有抑制月經的作用,使經血減少。吃香蕉,會使小腹墜脹,缺乏食慾,嚴重者使女性月經不調,閉經,少經!所以,月經期間,慎食香蕉。

7,獼猴桃

獼猴桃也是寒性水果,因為月經期間,免疫力下降,容易出現食慾差,情緒不穩定。月經期間食用獼猴桃會促使月經不穩定,加重女性的情緒化。

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