年輕人有慾望是肯定的，而且有些人慾望非常的大，那麼我們應該怎麼去對待慾望呢？
首先題主要明確一點，作為一個成年人，性生活是理所當然的，合理有度的性生活則可以幫助自己保持舒暢的心情。但是不能縱慾，縱慾過度會嚴重影響身體健康，小編就聽說過一些因縱慾過度而得絕症去世的。禁慾也要適當，不要過度，因為佛洛依德說過
下面我給你提供幾種控制性慾的建議：
1、通過分散注意力控制性慾
性慾可以通過轉移注意力來控制，跑步，瑜伽，跳舞，健身都是不錯的選擇，既可以強身健體，還可以適當地宣洩自己的性慾，如果長期壓制自己得不到合理的發泄，會最終影響到心理健康。如果沒有足夠的體力或意志不堅定，則可以好好開發一下自己的食慾來克制性慾。但這是能暫時壓制，不是長久之計。
2、通過親情控制性慾
如果自己有孩子或其他親人，那就把自己的關愛傾注到值得付出的人身上，對女人來說，孩子始終是她們最愛的人，事實證明，很多愛孩子負責任的女人一般不會出軌偷情，因為她們沒有多餘的精力來感受情慾的折磨。即使沒有孩子，有愛心的女人也會把自己的寵物當成寶寶來看待。
3、通過心理暗示控制性慾
性慾過度泛濫往往會讓人失去理智，做一些一失足成千古恨的事情，不妨在蠢蠢欲動的時候暗示自己假如做了後果會一發不可收拾，情慾往往會輸給安全感、責任心、虛榮心以及尊嚴。無論是男人還是女人，假如他分外在乎尊貴的身份，情慾就不會有任何發展空間。
4、通過宗教信仰控制性慾
當信徒真正把自己交給主的時候，他自己的七情六慾在瞬間就會煙消雲散了，而且很多宗教信仰尤其是佛教講究克制人的慾望，強調要升華人的精神世界，所以信佛的人一般會選擇獨身。情慾雖然美好，性慾得不到滿足的時候也著實讓人難受，但是如果飢不擇食地把自己貢獻出去，那就無異於飲鴆止渴，只會讓自己越陷越深。