學幾道家常菜以後三餐自己在家做,簡單又衛生,物美價廉

美食的眷戀 發佈 2020-01-06T03:56:29+00:00

椒鹽脆肥腸 做法:1、先炒好椒鹽:精鹽500克、辣椒粉5克、胡椒粉3克、砂姜粉2克、味粉100克,混一起炒香,放涼待用。2、大腸用粗鹽或生粉反覆搓,再沖洗乾淨,待用。3、把大腸投入沸水中焯水,撈起,置於高身容器內。

椒鹽脆肥腸

做法:

1、先炒好椒鹽:精鹽500克、辣椒粉5克、胡椒粉3克、砂姜粉2克、味粉100克,混一起炒香,放涼待用。

2、大腸用粗鹽或生粉反覆搓,再沖洗乾淨,待用。

3、把大腸投入沸水中焯水,撈起,置於高身容器內。

4、洗鍋下油,爆香姜、蔥,濺料酒,下水燒開,用鹽、味、糖調好味(調淡一點),倒進高身容器內,把大腸拿去上雜扣至軟熟。

5、撈出大腸,切件,汆一下水,用老抽拌勻上色,炸至干香,撒上椒鹽拌勻,上碟。

干煸豆角

主料:油豆角300克、瘦肉50克 輔料:油適量、鹽適量、生薑1小塊、大蒜1瓣、

蔥適量、生抽適量、黑胡椒粉少許、泡椒兩個、豆瓣醬適量、水澱粉適量

1.準備好原材料,豆角掰成小段待用

2.蔥姜蒜切成末,泡椒切成小段

3.瘦肉剁成末

4.豆瓣醬剁細

5.肉末里加入適量生抽、少許黑胡椒粉、適量水澱粉抓勻

6.鍋里放入適量油燒到六成熱,放入豆角慢慢煸炒,加入適量鹽,一直煸炒熟後出鍋待用

7.鍋里放入適量油,放入肉末翻炒

8.加入蔥姜蒜末、泡椒翻炒均勻

9.加入煸炒好的豆角翻炒均勻

10.出鍋了。

香菇油菜

食材:油菜6棵,泡發香菇數朵,醬油少許,素蚝油少許,白糖1勺,清水少許,澱粉1小勺

做法:

1、油菜洗凈,用刀豎著一分為二,入開水鍋里焯一下,放點鹽更綠。

2、撈出來後沖涼水,也會綠綠的,而且還清脆,擺盤。

3、泡發的香菇切成細條,用鮮香菇也不錯。

4、將少許的醬油、素蚝油、白糖、清水加入鍋中,放入香菇條,煮一分鐘入味,撈出入菜盤中心。

5、剩下的湯汁繼續小火,勾點水澱粉,煮開後倒在香菇上即可。

醋椒豬蹄

原料:豬蹄500克、大蒜100 克、醋椒汁、薑片、蔥節、鹽各適量

製法:

1.把豬蹄治凈,入高壓鍋加薑片、蔥節、適量的鹽和清水,上火壓30 分鐘,取出涼冷。大蒜下油鍋炸至色金黃待用。

2. 將晾涼的豬蹄剔大骨,切成丁後與大蒜納盆,澆入醋椒汁拌勻即成。

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