生活中充斥的各種食物，多少都含有農藥、防腐劑等有害物質。杭州德坤辟穀修之時，也就是中止毒素入口之時。正如在清潔都市水系統和清除所有阻塞了的濾清器之前，要先把供水切斷一樣。杭州德坤辟穀修正是停止食物源進入身體，給身體一個自動清潔它自己的機會。
杭州德坤辟穀修期間，大小腸由於蠕動量減少，容易振動摩擦腸壁，迫使摺疊、拐彎處長年積累的「宿便」脫落，陸續排出體外。身體細胞都有吸收營養和排泄廢物的功能，在杭州德坤辟穀修時，身體會繼續工作和消化體內累積、過剩的廢物，並排出體外。這也是為什麼，杭州德坤辟穀修期間沒有進食，但卻仍有大便排出的原因。
在杭州德坤辟穀修的條件下，腸管及體內的細菌由於斷絕了食物來源，其繁殖力降低，發酵腐敗產生的毒素也會相應地減少。引起疾病的細菌和病毒，以及體內的異物，也都需要靠空氣、食物、水賴以生存。它們的生命力比人的生命力弱得多，大多數病菌、有毒物質，在杭州德坤辟穀修一段時間之後就會餓死然後被排泄出去，如此凈化整個身體。
杭州德坤辟穀修時身體加速分解、轉化並排泄掉體內衰老、死亡、變異、突變的組織細胞，實際上是對身體實施了一次不用手術刀的大清掃。而且，杭州德坤辟穀修時身體是從消耗最下等的物質開始的，例如死亡細胞、腫瘤細胞和脂肪沉積物，這種現象等於是「焚燒垃圾」。
杭州德坤辟穀修不僅是對通常意義上廢物、糞便的排除，也是對內臟的大清洗。就好比汽車要清洗機油，空調的過濾器要換一樣，我們的體內有成千上萬公里的「管子和過濾器」，用久了，管子內壁和過濾器上都會有毒素及沉澱，如果從不清洗這些管子和過濾器，沉澱物就會越來越多。這些毒素不會自消自滅，它們會堵塞我們的內臟、過濾器和動脈，引起疾病。而杭州德坤辟穀修可以消滅這些沉澱物。
溫馨提示:在杭州德坤辟穀修排毒的過程中，由於大量的毒素排除，身體會出現這些反應:大便發黑、發綠、惡臭，甚至呈柏油狀或泥巴狀，尿液變濃、色深、有異味，口乾口苦甚至口臭、腸胃、肝臟、腰背或宿疾發病器官，變得不適……這些都是排毒的正常體現。