在人與人的交往中，往往一些性格開朗、能說愛笑的人，更受人喜愛。

但是，在與朋友聊天或者重要場合時，最怕嘴巴里有異味的情況，會讓場面變得很尷尬。

嚴重的口臭常常帶給人苦惱，影響人際交往和情感交流，甚至引起心理障礙。

雖然患有口臭的人越來越多，但有些人認為口臭又不是病，嚼嚼口香糖就好了，沒什麼好擔心的。

那麼，事實真是如此簡單嗎？今天，我們就來好好科普一下！

口臭是由哪些原因引起的？

口臭可以分為真性口臭、假性口臭和口臭恐懼症。

1、真性口臭是指他人能感覺到來自口腔的異味。

2、假性口臭是指自覺有口腔異味但他人無法證明存在口臭。

3、口臭恐懼症是指通過治療後，口臭症狀已消失，但患者仍希望不斷治療。

出現口臭，不如試試下面的治本之法

1、積食導致口臭

前一天晚上吃得太飽，結果第二天早晨起來，自己都聞到了口臭。這是因為飲食停滯胃中，不能消化，還會有腹部脹痛，不想吃東西、打嗝，早晨大便時可聞及酸腐的臭味等情況。

解決方法：可以常按按「消食穴」——足三里。

按摩足三里有健脾開胃、補中益氣、通經活絡、疏風化濕、扶正祛邪的作用。

足三里在小腿前外側，當犢鼻下3寸，距脛骨前緣一橫指(中指)。

2、肺火膿痰導致口臭

痰液積在胸中，久了自然就會化熱化火成膿而發臭。比如，有些老病號吐痰時就會一股難聞的味道撲鼻而來，這種人經常還伴有胸痛氣短，甚至咳吐膿血，應該清肺並化痰。

解決方法：可以按揉「清肺穴」——尺澤穴。

尺澤穴具有清宣肺氣，瀉火降逆的功效。

在手臂內側中央粗腱外側（或在肘橫紋中，肱二頭肌橈側凹陷處）。

3、胃火導致口臭

胃火過旺，除了特能吃之外，還兼有面紅身熱，口渴喜冷飲，或口舌生瘡，或牙齦腫痛，流膿出血等。

解決方法：除了用一些清理胃火的藥物外，可以試試按揉「降火穴」——曲池穴。

曲池穴可以能清熱祛風消疹，可用於急性胃腸炎。

曲池穴位於肘部，曲肘橫紋盡處，即肱骨外上髁內緣凹陷處。

4、陰虛導致口臭

陰虛生內熱所致的口臭，同時還兼見有鼻干、乾咳、手腳心發熱、腰腿酸軟、失眠多夢、遺精、便秘等。為腎陰虛損，相火妄動之證。

解決方法：可以按揉「滋陰穴」——太溪穴。

太溪穴能滋陰益腎。

位於足內側，內踝後方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。

5、祛口臭——金銀花薄荷菊花片

祛除口臭根源就是除細菌，清潔腸胃的堆積物和毒素，腸胃通暢了，口臭自然也就沒了！

這個時候選擇一款養胃祛口臭的產品就很重要了，那這款—金銀花薄荷菊花片就很適合你了。

適宜人群：

1.火氣旺盛，心煩氣躁，靜不下心；

2.腸胃不適，消化不了，便秘上火；

3.肺熱嚴重，經常咳嗽，咳痰，呼吸不暢；

4.長期吸菸，口乾、口苦，口氣噁心難聞；

5.舌苔厚重，味覺減弱，吃不太出食物的味道；

6.口腔潰瘍等問題反覆出現。

金銀花薄荷菊花片採用決明子、大棗、蒲公英、金銀花、菊花、桑葉、薄荷、藿香、梔子十味藥原材製作而成，同源食材，相輔相成，科學配比。精準科學配比，毫克嚴選，多次營養功效調試，保證最大「食效」從根源祛除口臭。

薄荷：消炎抗菌、健胃祛風。

甘草：清熱解毒，祛痰止咳，具有補益肺氣，健脾胃。

橘紅：消痰，利氣，寬中，散結。

決明子：清熱明目，潤腸通便功效。

金銀花：清熱解毒、疏散風熱、涼血止痢。

菊花：散風清熱、平肝明目、清熱解毒。

梔子：瀉火除煩、清熱利濕、清肝明目、消腫止痛。

桔梗：宣肺,祛痰,利咽,排膿。

每天吃一片金銀花薄荷菊花片，就能排掉體內的毒素、殺除口腔內的細菌，還能夠降低腸胃積火、肺熱，從而達到除口臭的效果。

堅持使用，慢慢就會發現：口臭不見了，腸胃調理好了，肺熱減少了，口腔炎症也不反覆了。以往的口腔潰瘍、牙疼等也不再折磨你。