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情緒是一種神奇的東西，它有時很小，似乎沒啥影響，完全可以被忽視；有時它卻會影響到人的行為舉止，工作生活，甚至是一個國家的生死存亡（誇張手法）。
比如說，明天就是最終的截稿日，而你現在坐在咖啡店裡，盯著一片空白的電腦螢幕。
你的大腦在飛速運轉，任何細小的噪音都能干擾並激怒你。
隊列里大哭的小孩。
一邊橫穿房間，一邊大聲打電話的婦女。
你從包里掏出可穿戴錶帶，選擇「平靜」模式後戴在手腕上。
沒多久，你就感受到了......平靜。
你啜了一口咖啡，開始寫作。
是不是很神奇？
可穿戴技術日益普及
在2016年，全球共保有5.26億可穿戴設備。研究表明，截至2022年，預計該數字可達11億。考慮到注重健康的消費者正日益增加，追蹤心率、血壓，甚至情緒的技術在未來十年會越來越受歡迎。
那麼能操控自己情緒的技術呢？
鑒於越來越多的人正遭受壓力、抑鬱和焦慮的折磨，就不難理解為什麼這個概念為何會出現和流行了。
但是這真的就有戴上設備，按下按鈕這麼簡單嗎？
可穿戴技術是新現象，但操控情緒可不是
在1954年，彼得·米爾納（Peter Milner）和詹姆斯·奧茲（James Olds）將電極植入老鼠大腦中的愉快中樞，另一端與按鈕連結。老鼠們最大程度地反覆摁按鈕，甚至放棄了食物、水和性行為，直到它們最終死去。自此之後，很多研究都在探討干預情緒技術的影響。
電磁療法尚未得到美國食品藥品監督管理局（FDA）或者任何部門的批准。
今天，成像設備，比如X射線, CT和MRI都依靠高頻電磁。放射治療還包括使用高頻電磁波對付腫瘤。
此外，電磁療法是一種替代醫學療法，使用低頻磁石來緩解健康問題。
從減輕壓力到治療癌症，人們在方方面面提出了很多主張。許多人對它的療效表示懷疑，而且電磁療法尚未得到諸如美國食品和藥物管理局(FDA)，或歐洲藥物管理局等專業機構的批准。但這並不能阻止某些初創公司嘗試這種療法。
公司正在營銷可穿戴設備來「控制情緒」
2016年，ELF emmit發起IndieGoGo眾籌，推銷一種含有電磁線圈的頭帶，號稱可以依靠脈衝來「改變你的情緒」。你想要什麼樣的心情，脈衝的頻率就會做出相應的改變。
此次眾籌共募得207,186美元，是它50000美元目標的414%。發展到今天，該產品在亞馬遜上的評分是兩顆星，被標記為「目前無法使用」。大部分用戶指出，該產品不是質量差，就是介面不佳，或者是根本沒法用。
即使這樣，最近出現了一款很相似的產品（又在IndieGoGo上），儘管25000美元的目標資金僅僅是ELF emmit的一半，但它已經多賺了100000美元。
NeoRhythm是一款很相似的產品。根據IndieGoGo頁面的介紹，它「依靠科技產品刺激大腦以特定的頻率工作」。用戶選定他們期望的心態，將產品放在頭部5個推薦區域之一，然後通過APP或者手動控制。截至目前為止，它在IndieGoGo上的眾籌只剩44小時（本文發布前可能已經截止），該產品已經籌集309,827美元，是它25000美元目標的1239%。
據NeoRhythm創始人說，該產品經過科學驗證。新聞稿始終提到兩項同樣的研究：放鬆研究和注意力研究，這兩項研究是同一作者在2019年9月和2019年10月分別發表的。它還發表在開放圖書館雜誌上，任何人只要交99美元費用就可以隨便發文章。
這次眾籌充斥著「電足跡」和「腦電波」之類的流行語。它宣稱能幫助用戶緩解壓力、促進睡眠、冥想、保持精力充沛、集中精神，甚至緩解疼痛。
眾籌聲稱「NeoRhythm主要散發科學驗證過的物質，伴隨大腦同步的頻率，能夠為期望的精神狀態創造完美的精神環境。」目前尚不清楚這意味著什麼，但是確實看起來很有吸引力。
在眾籌頁面的底部，NeoRhythm的開發團隊MDCN Technologies Inc. 清楚的指出：「MDCN Technologies Inc. 不是有執照的醫生或醫療服務提供者，我們沒有診斷、檢查或者治療疾病的專業知識」，只是為了讓他們自己擺脫困境，以防用戶實際上沒有注意到產品帶來的好處。
該技術的副作用很大一部分還未被發掘
有些人擔心，這種技術不過是精神健康問題的「創可貼」，還需要更深度的治療。此外，那些不喜歡因為精神問題服用藥物的人，也許會把這種技術產品看作替代療法。這可能導致他們不再接受其他治療，導致病情進一步惡化。
還有潛在的更大風險。
我們的身體會有微小的電流存在，比方說我們的心臟依靠電流跳動。目前還不清楚電磁療法的長期危害，尤其是要知道這些設備不需要醫生批准，而且可能會影響到其他的潛在健康問題。如果你正使用起搏器，胰島素泵，或者懷孕了，都應該避免這種治療。
依靠科技改變情緒看似能夠快速解決問題，但是購買未經專業醫療人員驗證的未知設備是危險的。
其實，依靠外力來解決我們的情緒問題還是無法百分百解決所有問題，最重要的還是靠我們自己，隨時保持樂觀積極的生活態度，好好生活，讓自己開心，這才是始終維持良好情緒的最佳解決方案。
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