婦科炎症讓女人們備受煎熬，一旦被它盯上了，女人的私處就會出現各種不適、疼痛、瘙癢難耐、紅腫等症狀，並且還時常反覆發作。所以，預防婦科炎症很有必要，下面我們講一下三個小技巧。
1、認真清洗內褲
女人的私處很是嬌嫩，很容易被刺激到，而內褲則是與私處長時間親密接觸，如果內褲內的污垢、洗滌劑未清洗乾淨，與私處接觸容易引發私處感染細菌，細菌在陰道、尿道這種濕潤且溫暖的環境中，會大量生長繁殖，最終引發炎症。因此，女人在換下內褲後，要及時用內衣專用洗液清洗乾淨，並放在痛風乾燥處曬乾。清洗內褲時需要用雙手反覆的搓揉，直至內褲恢復原本的顏色，並且多用清水進行漂洗，漂洗後的水是清澈無泡沫的即可。另外，內褲需要一天一換。
2、儘量不穿緊身內褲
女人的陰道、尿道以及肛門等私密部位長時間處於與內褲接觸的狀態，若內褲過緊，會導致私密部位與其摩擦次數頻繁、力度更大，導致肛門處殘留的污垢以及細菌會更容易移動至陰道、尿道附近的布料中，經過接觸以及摩擦，進入陰道、尿道而引發感染，得婦科炎症就在所難免。其次，緊身內褲透氣性較差，私處不易透氣，而潮濕悶熱的環境容易滋生黴菌，並且，內褲裹得太緊容易導致私處血液流通受阻，汗液等分泌物不容易揮發出來，這些因素都會引發婦科炎症。
3、經期選對衛生棉
衛生棉是與私密處接觸的另一物品，且例假期間私處更為敏感，更容易導致細菌進入陰道、尿道。市面上有不少衛生棉香精含量多、或者還有藥物成分、或者使用漂白劑過量，這些都會刺激到私處，引發炎症。應該選擇棉質表面、無氣味或氣味較淡的衛生棉，首選大型商場、超市銷售的市場占有率較高的知名企業生產的名牌產品，選擇生廠日期比較近的。另外，一包衛生棉拆封后，應儘快使用，避免長時間不用導致衛生棉滋生細菌或是蟲子之類。
另外，私處的每日清潔是最重要了，萬萬不可忽視哦!