寶寶雖然才一歲，但是小米感覺，他一天出的汗，要比自己一個星期還多。因此小米深深的認為，這種現象很不正常，於是就帶寶寶去了醫院檢查。但是檢查結果顯示，寶寶的身體很健康。之後醫生告訴小米，寶寶因為體溫較高、活力較大，汗多是正常的現象。但是出汗太多，也會影響寶寶的健康，所以還是得儘快解決。那麼就讓我們看看寶寶汗多對身體有哪些影響？它們的解決方法又是什麼？
1、影響睡眠
寶寶淺眠的時候，是出汗的高峰期，如果這時候汗液沒有及時被吸收，保證寶寶後背乾燥的話，很容易會將他驚醒，影響他的睡眠。而我們都知道，睡眠是促進寶寶生長發育的重要事情，所以任何會打擾到寶寶睡眠的情況，家長都要提前為他解決。因此建議家長在寶寶睡前，在他的背部墊上一塊純棉的吸汗巾，保證寶寶的汗剛冒出，就被吸收殆盡，絕對不會影響他的睡眠質量。
2、容易著涼
因為寶寶不僅新陳代謝旺盛，還天生活潑好動，所以很容易出一身汗。而頻繁出汗，就會發生家長沒有及時將寶寶的汗擦去，或為他換一身乾爽衣服的情況，從而導致寶寶受風著涼。可能有些家長會為了寶寶不被風吹著，長期閉緊門窗，但這樣反而容易使室內滋生細菌，影響寶寶健康。所以最好的辦法就是，在寶寶玩耍時，為他換上吸汗能力強、透氣性好的嬰兒服，保障他身上的乾爽。
3、營養失衡
如果寶寶流汗過多，那麼體內的水溶性維生素，以及鈣鎂鐵鋅銅等礦物質，都會大量流失，導致寶寶出現代謝功能紊亂，營養失衡的情況。因此家長平時應該多給寶寶，吃些新鮮的蔬菜水果，或者直接讓他吃維生素B，以及複合維生素C；另外礦物質的補充對寶寶也非常重要，家長可以多讓他喝些牛奶，吃些豆製品、雞蛋等食物。這樣能有效避免寶寶營養失衡。
4、影響智力
因為寶寶流汗過多，會使體內的營養元素也大量流失，所以很容易讓寶寶出現缺鐵、缺鈣的情況。而這兩種營養物質的缺失，都會影響寶寶的智力發育，因此家長要多給寶寶補鈣補鐵。可以為他攝入魚肝油、嬰兒補鐵劑之類的營養品，保證寶寶智力的正常發育。
希望家長看到這4種影響後，能及時防患於未然，保障他們的健康。