人生說到底，拼的是健康。
01
舒淇，出道至今，已20年有餘，堪稱娛樂圈「勵志女神」。
因三級片走紅的她，曾經一度被大家稱為「脫星」，起初她並未在意，畢竟拍戲是她的職業，而拍什麼樣的戲也只是一種選擇。
直到發現無論自己飾演的角兒有多麼出彩，無論她的演技有多麼精湛，大家對她的評價依然是「脫星」、「艷星」。
幡然醒悟的舒淇，開始用心的演戲，她想用好的作品證明自己。
《刺客聶隱娘》、《千禧曼波》、《西遊·降魔篇》、《非誠勿擾》……每一作品都是她演繹事業的一個里程碑；
2005年，舒淇憑藉《最好的時光》一舉奪得當年的金馬獎最佳女主角獎項，給當年輕看她的人一記響亮的耳光。
這些年來，她確實做到了將曾經脫光的衣服一件件穿起來，身上的標籤也從曾經的「艷星」變成「優秀的女演員」。
演藝事業順風順水，娛樂圈裡也擁有了無法撼動的地位，對於舒淇來說，這應該是她在娛樂圈最好的時代。
但卻成了最壞的時代。
02
就在2017年年底，舒淇突然宣布暫時告別演員生涯：
「暫告演員生涯，承蒙錯愛，各位，江湖再見！」
當大家都覺得舒淇太過任性的時候，只有她自己明白：
自己沒得選擇。
這些年來透支的身體，終於回來「討債」了。
這些年來，為了維持身材，舒淇養成了「過午不食」的習慣。因為本身就是「易胖體質」，加上不愛運動，節食是舒淇主要的減肥手段。
有時候為了快速達到減肥效果，舒淇甚至一整天不吃飯，加上長期超負荷工作，除了日常拍戲中因為意外導致的受傷外，還造成了免疫系統失調……
就這樣，身體一直被不斷地被透支著，直到有一天，身體發出了警報，才發現，我們早就過了肆意揮霍身體的年紀。
年輕的時候，我們總是信奉「及時享樂」，總是信奉「愛拼才會贏」，為了享受，又或者為了拼一個錦繡前程，從來不考慮身體承受的程度。
我們總以為我們還年輕，可以放肆地使用我們的身體，用它去熬夜，用它去縱情聲色，用它通宵地加班，用它去透支我們所有的精力…
可是，身體總是比我們先一步預知到我們實際的年齡，終於有一天，你發現熬夜開始力不從心，你發現走兩步樓梯都要喘上十幾下，你發現體檢報告上，許多看不懂的指標都不在正常水平，你發現你的包里開始備起了各種救命藥…
而那些通過透支身體換來的短暫快樂、財富，只是在你的生命里也只是短暫地停留了一下，剩下的全是病痛以及病痛帶來的苦難和折磨。
透支身體的代價，你，承受得起嗎？
03
就在前不久，安靜了許久的大學班群里，突然炸了鍋：
「陳X住進了ICU，情況很嚴重」
陳X是我們班風雲人物，不僅學習成績好，每年拿著豐厚的獎學金，而且大學時候就開始做兼職，最高紀錄同時做了7份兼職，每天睡覺不超過4個小時。
大家勸他不要那麼拚命，他總是滿不在乎地說：
「哥們年輕著呢，身體倍好，吃嘛嘛香」
別以為陳X家裡很窮，要靠他賺錢養家，實際上並非如此，陳X雖然家裡並不富裕，但供他讀書還是沒問題的。
只是他自己有個信念，就是趁著年輕多賺點錢，買房買車娶老婆，給父母減輕點負擔。
所以除了上課，很少能看見他的身影，不是在賺錢，就是在去賺錢的路上。
對於自己的身體，他也是滿不在乎，年輕嘛，能有啥問題。
別人有個頭疼腦熱，恨不得一天三次往校醫院跑，可他呢，總是自己買點藥，對付對付：
「咱年輕，怕啥」
直到被送進醫院前，他還在通宵賺外快，桌子上還放著止疼片。
「肺部感染很嚴重，必須馬上進ICU」
從那天起，陳X再也沒能從ICU出來，每天光插管和治療費用就得上萬元，那些他拼了命用十年換來的財富，在不到2個月的時間裡，消耗殆盡。
由於長期熬夜，作息不規律，亂吃藥，甚至生了病自己扛著導致的感染……各種問題堆在一起，終於壓垮了這個剛過30歲的男人。
04
陳X不是第一個因為「透支身體」住進ICU的人；
像陳X這樣的年輕人，總是打著「奮鬥」的幌子，不斷透支自己的健康，透支自己的身體，他們永遠不明白「有命賺錢，沒命花錢」這個道理。
記得看過一句很有名的話：
身體是1，名譽，財富，工作等等，後面的一切都是0。
如果沒有健康的身體，所有的0都沒有意義。
拿命換來的錢，真的消受不起。
賺錢沒錯，因為生而為人，大家都要活著；追逐享樂沒錯，因為生命短暫，能快樂的時候自然要快樂。
但所有一切一切的大前提是——適度，適度地去使用自己的身體，適度地去消耗自己的精力。
年輕的時候，我們總覺得精力充沛，總覺得熬完一個大夜也沒有啥問題，直到有一天身體向我們抗議的時候，才明白，再好的身體，也經不起過度地透支；
透支的金錢可以賺回來，透支的快樂可以補回來，但透支的健康，可就再也回不來了……
不過等到身體垮了才嚎啕大哭，不要等到健康倒了才追悔莫及。
生命是一條單行道，它從來不會給你後悔的機會，也沒有重新來過的可能；
人生說到底，拼的是健康。
千萬別等疾病降臨，才驚覺，健康才是高於一切的真理！
點個「在看」，2020第一目標就是保重身體！