剪了大半輩子指甲,專業醫生告訴你剪錯了!教你正確剪指甲

女神卿卿在此 發佈 2020-01-05T01:18:22+00:00

熟悉金庸小說的人,應該都聽過一個段子:楊過獨臂一人生活十六年,手指甲是咋剪的?對這問題,一名肛腸外科醫生曾在貼吧給出答案,要麼咬、要麼磨,方法多得是。但是,你四肢健全,真就以為自己懂得怎麼剪指甲了?看過四川大學華西醫院科普的剪指甲知識,你可能發現剪了一輩子的指甲都錯了!

熟悉金庸小說的人,應該都聽過一個段子:楊過獨臂一人生活十六年,手指甲是咋剪的?對這問題,一名肛腸外科醫生曾在貼吧給出答案,要麼咬、要麼磨,方法多得是。

但是,你四肢健全,真就以為自己懂得怎麼剪指甲了?看過四川大學華西醫院科普的剪指甲知識,你可能發現剪了一輩子的指甲都錯了!


指甲怎麼剪才正確?你肯定覺得:還不簡單,抓起指甲剪,想怎麼剪就怎麼剪。

其實不然,剪指甲非常有技術含量。

指甲的構造

關於指甲,大家首先要充分了解其結構,才能清楚哪裡該剪,以及怎麼剪。

完整的指甲系統,包括甲母質、近甲皺襞(bì)、側端甲皺襞、甲小皮、甲半月、甲板、甲床、甲下皮。

無圖無真相,請看下圖——

人們口中的指甲,其實指的就是甲板,它的主要作用是保護甲床。

手指甲本身木有細胞結構,只是一些硬殼,生長緩慢,每月大概長出3mm。一旦遭受損傷,修復時間也很慢。

所以,指甲也需要呵護。然而,許多人並未做好,每回剪指甲都在傷害它們。

回想下以往的經歷,如果你剪完指甲有如下兩種感受,就說明剪錯了:

順著圓弧剪,但是剪完之後,邊邊的肉肉感覺很痛痛的;

指甲左右邊緣剪得太多、太貼近肉,結果指甲反而越往肉裡面長。

這種感覺,是不是似曾相識?說句不好聽的,你以為剪指甲是很easy的事,但十個人中可能有九個是剪錯了。

千萬不要亂剪指甲,否則嚴重時甚至需要動手術。什麼?剪個指甲咋就上了手術台?這並不是恐嚇,沒剪對指甲,會導致許多嚴重後果。

剪錯指甲的後果

剪錯指甲,最常見的後果就是——形成嵌甲。嵌甲,即指甲長進肉裡頭,往往是指甲修剪過多而導致。

為了更能警示大家,來一波多圖預警吧——

如果覺得自己不需要警示,可以快速滑過這個部分。因為真的光是看著都痛

通常,運動比較多的人,嵌甲會越明顯,感覺越痛。

如何補救

遇到嵌甲,千萬不要到修甲店把嵌在肉里的甲剪掉,這樣會造成惡性循環,讓嵌甲越來越深。

你應該做的,是早點去醫院!

如果是比較輕度的嵌甲,醫生可以通過按摩幫你緩解。

如果是重度,就需要做手術。嵌甲的手術方式很多,醫生會選擇適合你的,儘量把損傷減小。

正確的剪甲方法

繼續上圖,一眼就能判斷你究竟有沒有剪對。

↓↓

· 剪指甲的正確步驟

1、清潔。剪前先洗手,洗腳,洗指甲剪,防止細菌感染。

2、開剪。指甲別剪禿了,得留一些。剪的時候,先剪中間,再剪兩邊,邊角不能剪過深。

3、修整。剪完之後,需要用指甲銼修一修邊緣,修掉毛刺,讓指甲更圓滑,以免產生裂紋。

剪指甲需要「三心」:小心,細心,耐心。

最後叮囑大家,你不是楊過,亂啃指甲要不得。咬指甲是惡習,這樣做會損傷神經末梢以及破壞甲床功能。

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一般的指甲表面都會稍稍不平,因此光會亂反射,看起來就不亮;我們需要把指甲表面肉眼難以看到的細小物質,輕輕弄掉。

把指甲表面細膩打磨後,弄得跟鏡子面一樣光滑,就可以把光直接正反射彈回去;正面反射的光,看起來就像玻璃一樣很亮。

它使用的時候,即使磨到皮膚也不會痛;不像市面上常見的指甲銼,將指甲越磨越薄、而且很多掉很多指甲粉、難以清理。

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正所謂病從口入,用心打磨後的指甲表面,也更為乾淨衛生喲。講究健康、講究精緻美的你,相信這是你不願意忽略的細節。

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