抑鬱症是怎樣發展的?有多可怕?過來人跟你聊聊,痛苦難耐

真說不準 發佈 2020-01-05T02:32:20+00:00

抑鬱症是怎樣發展的?有時候我們會感覺自己在某一段時間內情緒不高昂,哪怕是以前十分喜歡的事情,我們在那段時間做的時候也會感覺自己如同行屍走肉一般,感受不到樂趣。被人說的話明明與我們無關,我們卻總是不由自主的會往這方面想,會不斷地想對方是不是在說自己,自己有沒有做過這樣的事。

抑鬱症是怎樣發展的?

有時候我們會感覺自己在某一段時間內情緒不高昂,哪怕是以前十分喜歡的事情,我們在那段時間做的時候也會感覺自己如同行屍走肉一般,感受不到樂趣。被人說的話明明與我們無關,我們卻總是不由自主的會往這方面想,會不斷地想對方是不是在說自己,自己有沒有做過這樣的事。甚至於有時候和朋友相處中無意的一句話都會爆發,過於敏感令人痛苦不堪。


抑鬱症從來都不是沒有先兆的,它向來喜歡那些天生敏感的人。光有敏感還不夠,敏感之外,是對其他人的情感期望和結果的失望,在這個過程中不斷地對自己懷疑,陷入一種難以自拔的痛苦中。


抑鬱,人前調皮開心果,朋友聚會永遠是調節氣氛的那一個。獨處的時候提不起嘴角,躺在床上任眼淚肆意橫流不想去理睬,明明很想去開心,做著喜歡的事情也索然無味。朋友都不會相信這樣的人會得抑鬱症,「誰得抑鬱症她也不會,你看她對待生活的心態多好啊」,聽到這句話的時候,你點了點頭陪著笑了起來,對啊我才不會得抑鬱症呢。


可是呢,抑鬱總會藉機出現,它會在你突然看到某件事,或者聽到某句話時,控制不住自己,突然襲來的那一種久違又不想看到的東西,就像你本來走在康莊大道上突然掉進了懸崖,你縱身一躍,滿目的黑暗與不堪。


他們不是不愛這個世界,只是曾經的那個世界美好而明朗,卻因為期待之後遲遲的得不到反饋,是如此的令人失望,才讓抑鬱有了滋生的營養。也曾無數次暗示自己要開心,要過得開心,要獲得開心,但情緒永遠是強大的武器,給你力量,也將你推入深淵。

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