到我這裡來做心理諮詢的患者，有很大一部分是微笑型抑鬱症。她們在班級總是表現得溫文爾雅，大度和豁達。也可能在班級里是最活躍的分子，更有可能是那個最理解別人的人。誰有困難第一個會找她，她也會全力以赴的去幫忙。
在學校裡面也可能是最勵志的，學習成績多數都是名列前茅。當有一天她突然發病或者輟學，所有人都會發懵，為什麼最能看得開想得開的人，她會有抑鬱症或者是心理疾病。因為她一直在偽裝自己快樂，雖然朋友很多，心裡想一想，沒有真正的知心朋友。外表合群，內心孤寂，她永遠把自己陽光的一面展示給別人，隱藏自己陰暗的一面，所以只能虛假的活著，不能做真實的自己。
所以一個經常把微笑掛在嘴邊的人，她可能有這幾種目的？
1、用微笑掩藏自己內心的痛苦，如果面對痛苦，怕自己早就活不下去了。
一個越是內心有痛苦的人，因為自己知道痛，所以總會想用歡笑帶給別人。可是一個人掩蓋自己的痛，自己的痛苦會瘋長。越是壓抑痛苦，痛苦越是社會發酵。所以當孩子出現心理問題，很多家長會說我的孩子為什麼這麼敏感？我的孩子要求為什麼這麼高？
有一部分媽媽對婚姻沒有準備好，年齡到了必須結婚，退而求其次的婚姻，不是離婚就是分居，最好的方式就是兩個人在一塊吵架，所以這樣情緒化的媽媽總會把孩子嚇到。還有一種就是焦慮的媽媽，她們是女強人，學霸級的人物，她們根本不會理解孩子的脆弱，也不允許孩子脆弱，所以在這種家庭下長大的孩子，一定會變得敏感，懂事，理解媽媽和身邊所有的人。
媽媽快樂，身邊人快樂我就快樂，因為我讓別人快樂了，有的時候他們快樂了，會賜給自己一點肯定和讚美。心理學家榮格說：孤獨並不是因為身邊無人，感到孤獨的真正原因是因為無法將自己最重要的感受與他人交流。她們只能將真實的自我，緊緊的包裹起來。因為說出自己的感受，一方面怕大人會拒絕，另一方面求助別人如果被拒絕，會感覺到很羞恥。
2、真誠雖然會導致衝突，也會化解衝突。謊言雖然能讓別人高興，也會造成偽善和虛偽。
我們看到面帶微笑的人永遠不敢做真實的自己，總是為了迎合別人。怕失去朋友，永遠只會讚美，這樣的人並不敢真誠的給朋友建議。所以自己總會討好的活著，當然自己也知道這樣活著很累，可是真實意味著衝突，意味著發怒，這是他不敢面對的。
在我們生活中看到很多朋友都是吵架吵出來的，因為在吵架中，一個人能了解另一個人的真實情況。當每個人都赤裸裸的講出真話，這樣更能夠彼此理解。所以消融隔閡的方式是真話，一個有血有肉的人。相反，一個從來不會發脾氣的人，當你遇到問題的時候，他也不敢站出來，更不要提肝膽相照了。
所以真誠關係並不是彬彬有禮，反而常常會出現分歧。只有這樣才能遠離虛假，否則為了證明自己是有修養有禮貌，自己避免付出真心和真情。這樣既不能與別人建立起真誠的關係，也會失去自己。違背自己的意願相當於出賣靈魂，如果我們活成了別人的替身，這才是人生最大的悲哀。因為一切絕望的根源，都是因為我們無法成為自己。
3、當一個人陷入自戀，就會認為自己好心一定會有好報，當自己的心愿落空，就會變成失望。
微笑型抑鬱症患者，她們多數都有一個美好的童年，她們是被讚美著長大的，當然她們小的時候一定是特別優秀的。所以在她們的心中會有一種超人一等的想法，有一種優越感，我是和別人不一樣的。別人可以犯錯，那是他的事情，我一定不會允許自己犯錯。
我對別人付出，別人一定會看到，當別人看不到的時候，我們就會認為別人沒良心。可是每個人都是自私的，每個人都關注自己。所以這種性格很容易被利用，從小遭受校園欺凌，長大了也會遇到渣男。所以慢慢他會形成這樣的思想，他人是不可信的，不可靠的容易背叛。只有自己是最安全的，即使對自己的媽媽也不完全相信。
所以說缺乏自我意識的人，他就失去了自我。缺乏他人意識的人，就不能在人和人之間建立關係。所以我們會看到很多有抑鬱症的孩子，他們總是過早的成熟，他們不願意和同齡人在一起，覺得同齡人特別幼稚膚淺。給別人的印象是高冷的人，當然高冷也是維持自己的面子。在交往中會出現這種現象，剛開始覺得距離很遠，真正深入了解之後，你會發現這樣的人內心是火熱的，因為他的內心是需要朋友的，只是自己不會交往而已。
三請老師感悟：微笑型抑鬱症患者都是追求完美的人，我完美了別人才會喜歡，才會肯定認同我。於是自己拚命的追求完美，我取得好成績是應該的，我考上好大學是應該的。所以這樣的人從來看不到自己取得的成績，也看不到自己的努力，因為他覺得這是理所當然。
很多家長會說，我的孩子為什麼會想的那麼多。我說人之所以為人，就是因為人有思想。如果一個人喪失了自己的思想，一個人當然不會存在痛苦，但是一個人也不會得到終究的快樂。涅槃重生，說的就是人死了一次之後，才能對生命有不同的理解。當有一天不管是通過自己的思考，還是通過心理諮詢師的引導，當他走出來的時候，他的意識就會提升一個層次。
她會跳出非黑即白的思維，她會理解一個人可以堅強也可以脆弱，有的時候我們可以表現完美，有的時候我們可以接納自己的不完美。就像聰明，有時候會把我們陷入到高處。反而愚蠢能讓我們平凡的生活，能讓我們們在犯錯中自得其樂。能伸能屈大丈夫，如果只是能伸不能屈，那我們只能躲在自己內在的黑暗世界，蜷曲的活著逃避成長。
你微笑的樣子很醜，因為它是虛偽的。有一天你發怒的樣子會很美，因為它是真實的。
三清老師是國家二級心理諮詢師，國際催眠師，今日頭條簽約作者，老師善於從不同的角度看待問題分析問題解決問題，在老師的心中，沒有誰是不正常的，沒有誰是病的，心變世界就變。三清老師希望遇到更好的自己，遇到更好的你，喜歡老師的文章，可以關注我私信我。