舌苔黃調飲食,舌苔白理脾胃,看看你的孩子該怎麼調?

中醫小師妹xintong 發佈 2020-01-04T05:41:57+00:00

之前小師妹我在問答板塊里回答過一個問題,下面評論很多,都在詢問一些關於小兒積食的問題,所以今天小師妹就詳細給大家講講小兒積食,它是怎麼引起的?又應該如何去調理?其實積食只是我們的俗稱,在中醫里積食叫做「積滯」,西醫中的消化不良也可以按照積滯來調理。那麼積滯究竟是什麼意思?

之前小師妹我在問答板塊里回答過一個問題,下面評論很多,都在詢問一些關於小兒積食的問題,所以今天小師妹就詳細給大家講講小兒積食,它是怎麼引起的?又應該如何去調理?

其實積食只是我們的俗稱,在中醫里積食叫做「積滯」,西醫中的消化不良也可以按照積滯來調理。


那麼積滯究竟是什麼意思?

積滯是指小兒內傷乳食,停聚中焦,積而不化,氣滯不行,這是書上的說法,其實說白了就是因為吃的多了,或者因為先天脾胃虛弱,導致不能消化吃進去的食物,食物不能被消化,就積聚在脾胃,引起一系列表現。



積滯的兩大主要原因:

1.乳食內積

在小寶寶剛出生的時候,我們現在都提倡母乳餵養,但是小寶寶的脾胃發育的都不是特別完善,喝奶的時候常常不知道節制,就會導致喝的比較多,如果家長不知道調護,餵養不當,很容易就會引起積滯。

等孩子再大一點,可以自己進食的時候,如果飲食餵養的不得當,小孩子偏食挑食,暴飲暴食,吃飯吃的太快,或者吃的太多,都會引起積滯。小師妹小的時候就是喜歡吃的多吃點,不喜歡吃的少吃點或者不吃,其實這是非常不好的,對脾胃也是一種傷害,所以家長們要好好監督小孩子的飲食,不要養成挑食的壞習慣。



2.脾虛夾積

引起脾虛的原因有很多,小孩子常見的就是先天脾胃就比較虛弱,或者大病之後脾胃受到損傷,再比如喜歡吃寒涼的食物,都會導致脾胃虛寒,脾胃都是主運化的,如果脾胃不好,那麼消化必然受到影響。

打個比方,正常人脾胃的功能是良好的,可以運化100的食物,有時候我們貪吃,吃了120的食物,脾胃也會稍努力一下,把吃進去的食物給消化掉。但是脾胃不好的人,吃80的食物,就是脾胃所能消化的極限了,那麼如果吃正常的100的食物,就會超出脾胃的運化功能,進而導致積滯。



積滯的表現:

有的家長會問我,舌苔黃是積食,還是舌苔白是積食,為什麼同樣都是積食的小朋友,會有不一樣的表現,其實就在於病因,不同原因引起的積滯所引起的表現也會有些許不同。

1.乳食內積的表現

最常見的變現,也是最普遍的表現,就是小孩子會不好好吃飯,因為食物都積滯在體內,他並不覺得餓,只會覺得很撐,吃不下去,那麼他就會很抗拒吃飯,不好好坐下來吃東西,不喜歡別人按自己的肚子,還有大便酸臭,有的小孩子還會發低燒,手心、足心會發熱,舌質紅,舌苔黃膩。



2.脾虛夾積的表現

面色萎靡,發黃,看著很沒有精神,形體消瘦,吃的東西要比同齡孩子少很多,常常吃一點就飽了,有的小孩子還會喜歡按自己的肚子,嘴唇和舌頭的顏色都會比較淡,舌苔白膩。



根據不同的病因,我們也有不同的方法去治療積滯。

1.乳食內積的治療

乳食內積大多都是由飲食習慣引起的,所以最最重要的就是改變小朋友的飲食習慣,控制孩子的飲食。家長不要由著小朋友胡吃海塞,更小一點的小寶寶到了添加輔食的時候要一步一步來。不要一下子啥都讓吃,這樣也是不好的。添加輔食要先稀後干,先素後葷你,先少後多,一步一步來,給孩子的脾胃一個緩慢接受的過程。必要的時候可以吃一些中成藥。



2.脾虛夾積的治療

這個沒什麼好的方法, 就是儘量去健脾胃,可以用一些中成藥、藥膳,或者去選擇一些靠譜的小兒推拿,也可以在醫生的指導下,按摩足三里這個穴位。

積滯在各個年齡段都可能發生,如果不加以預防,治療,會進一步損傷脾胃,導致氣血化生不能滿足人體的需要,引起生長發育障礙。家裡的小寶寶如果有積食的表現了,家長們一定不要不當一回事。

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