孩子一直是家人最關注的一個對象，帶孩子小的時候，家人都會費盡心思為孩子補充各種營養，目的就是為了讓孩子不輸在起跑線上，更加開發智力，在懷孕的時候也會進行胎教，幫助孩子大腦發育，寶寶出生之後，家人們也會選擇一些能夠讓孩子開發智力的玩具，在飲食上也是非常重視的，
這麼多開發智力的食品當中，魚類成為了第一首選，因為大家都知道魚類當中含有豐富的d ha成分，有助於孩子的智力成長，而且很多營養品中也著重挑選含有這種成分的，所以平時家長都會選擇以魚類為主讓孩子多吃，雖然說孩子吃魚好處多，但是這4種魚最好讓孩子少吃，可能會影響身體，
魚肉中含有大量魚刺，由於本身孩子比較弱小，器官敏感度以及靈活度還不夠全面，如果魚中含有很多魚刺在吃的過程中過濾不乾淨，導致魚刺扎在口腔里或者食道中，是非常麻煩的，而且也非常危險，對於成年人來說，如果是這種情況，一般吃點容易膨脹的東西就可以壓下去，但是對孩子來說，就沒有這麼簡單了，所以為了孩子的安全考慮不要給孩子吃，還有魚刺多的魚，不然一旦被魚刺卡住，可能會影響身體健康，
大型魚類，一般處在魚類食物鏈的頂端，大多數是靠吃生存的大型魚類中汞的含量非常高，如果讓孩子經常吃這種魚，身體當中也會存在大量的汞成分，這種成分對於人體的傷害是比較大的，而且會損傷神經，導致孩子智力發育低下，
日本對於吃生魚肉具有獨特的，但是對於我國孩子來說，生魚當中含有大量的微生物，沒有經過高溫處理下人吃了生魚，會使得微生物在人體當中存活，損傷孩子身體的成長，所以建議家長不要讓孩子吃生魚肉，
油炸的魚只有大部分的營養也會隨之流逝，孩子在吃油炸的魚類的時候，不僅吸收不到足夠全面的營養，還可能會引起腸胃不適，影響孩子的身體健康發育。