大眾網·海報新聞濟南1月8日訊(記者 董昊騫)2020年第一場大雪紛紛揚揚灑落，堆雪人、打雪仗，不管是小區中，還是朋友圈裡都是一片熱鬧的景象。然而，歡騰過後，8日路面的積雪和冰層，為大家的出行帶來了諸多不便。8日上午，僅山東大學第二醫院急診醫學中心就接診了30名摔傷患者，其中10多人都出現了不同程度的骨折，還有的老人因為摔傷出現了蛛網膜下腔出血，進行了緊急搶救。山東大學第二醫院急診醫學中心主任姜篤銀介紹，雪天路滑，一定要注意薄冰處，走路時如果把雙手插入口袋內，是最容易造成嚴重摔傷的，建議學習「企鵝」走路的樣子，雙手在外保持平衡。
夫妻倆一起摔骨折住院
「咣」一聲，8日上午9:30許，濟南市天橋區梁府小區內，60歲的老王走出家門準備給家人買早餐，可剛走出沒多遠，就滑倒了。
「我當時也沒帶手套，雙手插到羽絨服口袋裡了。」王先生說，剛滑倒就感覺到左手手腕上側很疼，趕緊打電話把老伴兒叫下樓來，兩人作伴來到了山大二院急診。「拍了片子後，發現沒什麼大事，就是左手手腕這裡有點骨折。」11:30，夫妻二人拿著剛拍的片子坐在診室外的走廊里，探討著病情，「這個飯買的，可是太不值當了。」
事實上，王先生僅是當天上午到急診就診的三十分之一。山東大學第二醫院急診醫學中心主任姜篤銀在當天上午的門診中，接診了30名因路滑摔傷的患者，有一小半都摔成了骨折。
其中兩名骨折患者為中年夫妻，一個脛骨骨折，另一個則是橈骨骨折。因為沒有別人陪同，夫妻二人想住在同一間病房。「還有一個骨折患者，本身是站在一邊看熱鬧的，看到有個人滑倒了，結果自己沒注意腳下，也跟著滑倒。」姜主任說。
在當天上午因摔傷就診的患者中，最嚴重的當屬一名老年人。老人本想出門鍛鍊，結果一個沒注意滑倒，導致蛛網膜下腔出血，正在緊急搶救中。
最要注意的是薄冰處
姜篤銀強調，最好的治療就是預防。雪天路滑，一定要注意安全。薄冰處是最可怕的，走路時建議不要雙手放入口袋，因為那樣最容易造成嚴重骨折。「老年人在這種不好的天氣和路況下，能不出門的也儘量不要出門了。」
如果不小心滑倒，感覺身體失去平衡時，應迅速調整姿勢，扔掉手中的物品，雙手環抱在胸前，防止下意識地用手撐地而造成骨折，同時臀部著地，向左側或右側摔倒。也可以雙手抱頭，用打滾的方式化解衝擊力，這樣既能不會傷到手關節，又能夠很好的保護身體關鍵部位頭部。
當不幸滑倒後，如果摔倒地點安全，可以先不用著急起身，以免造成二次損傷。