每個人每天都會放屁，而且放屁的次數還不少，這是正常的一種生理現象，所以不用覺得有什麼害羞的。當然了若是在公共的場合下，就儘量別放屁了，畢竟不太雅觀，會有所形象，最好是憋到衛生間放屁會更好一些。有少人反應自己的放屁次數有點多，是不是說明身體在排毒？告訴你答案。
放屁是身體在排毒嗎？
人體中屁的形成，其實就是體內的空氣比較多，腸胃在蠕動的過程中會有胃氣，積攢到一定的量就會排出。還有吃飯過快，或者是吃飯的時候，跟大家一起說話，就會讓空氣趁機進入到胃裡面，這些氣體混合在一起，隨著體內的氣體量一起增多，然後會被排出體外。身體也會更輕鬆一些。
正常人一天的放屁次數在十次左右，可能有不少人並沒有感覺到自己有放屁，就會覺得自己並沒有放屁，其實這些屁是在你不知情的情況下，慢慢的排出，有的時候你運動，或者排便等等情況，都會促進屁的排出，若是在一段時間，放屁的次數過多，超過15次，就算多了，需要引起重視。
放屁的行為也可以稱得上是排毒的一種方式 ，它跟排便的意思是一樣的，只不過排出的東西不一樣而已，放屁排出的是氣體，可以將體內的一些有毒氣體排出體外，對身體也比較好，所以說放屁是一種排毒的方式，是有道理的。不過頻繁的放屁那就要另說了，或許是身體發出的求救信號。
在一段時間內頻繁地放屁，需要重視腸道，或許是腸道中出現問題，當腸道中出現潰瘍或者是炎症，容易造成體內的細菌增多，一旦這些異常的細菌增多，會使得腸道的運作出現異常，會產生一些有害的物質，對身體會造成損害，此時的身體中的氣體量會增多，就容易出現放屁次數增多的情況。
還有便秘的問題，也會導致放屁的次數增多，由於平時的飲食不佳，喝水太少，或者是排便的習慣不好，使得腸胃的能力下降，出現便秘的情況，此時的腸胃中，會有食物的堆積，一直難以被代謝掉，出現發酵的情況，不僅僅有細菌的滋生還會出現有害氣體，這些氣體就會通過放屁的方式排出，異常的臭，同時還有一小部分氣體會通過口腔排出，所以這類人群常常會有口臭的情況。
放屁次數增多之後，記得要及時的去查看，並且調理，日常生活中要注意腸胃的養護，飲食上面避免吃一些易產氣的食物，需要吃點高纖維，促進腸胃的蠕動，將體內的廢棄物及時的排出，同時還要注意，吃飯的時候細嚼慢咽，少說話，對於屁的次數也有一定的控制。
總的來說，適當的放屁，是可以幫助身體排毒的，若是過於頻繁地放屁那就要注意了，或是身體發出的求救信號，希望大家能夠引起重視。