腎虛，指的是腎臟精氣陰陽不足，分為腎陽虛和腎陰虛兩種。不同的腎虛種類症狀是不一樣的，調理方法也不一樣，這就要求人們對於腎虛有一個詳細的了解。腎虛雖然常見，但是很多人對其還存在著不少誤區，接下來就讓我們一起來了解一下。
對於腎虛的常見4大誤區
1、只有男人才會腎虛
很多人會認為只有男人才會得腎虛，這是人們對於腎虛常見的一個認識誤區。腎虛其實不分男女，它並不是男性的專利，女性也是有可能會腎虛的。女性腎虛同樣會對身體帶來諸多影響，甚至可能會讓女性提早的出現一些更年期的症狀，比如說停止月經、心情煩躁、失眠多夢等等。不僅僅是男人需要預防腎虛，女人也應該預防腎虛。
2、身體一不舒服就是腎虛
腎虛指的是腎臟精氣陰陽不足，它會有相應的症狀，不需要身體一出現不適就往腎虛想。而盲目的補腎，更是不可取的行為，甚至可能讓原本並不腎虛的身體出現腎虛。身體不舒服就要找出真正的原因，否則不但這種不舒服的感覺得不到緩解，還會使真正的原因隱藏在背後，甚至越來越嚴重。腎虛可能導致腰疼，但腰疼不一定是腎虛導致的，還有可能是其他方面因素引起的，因此要注意區分。
3、性生活一出現問題就認為是腎虛
人們總是把腎虛和男人的性能力掛鈎，雖然腎虛，不管是腎陰虛還是腎陽虛，都可能會導致男性的性能力降低，甚至會導致出現陽痿或者早泄等性功能障礙。但是還有很多其他的原因，可能會導致男性的性能力受到影響。因此若出現了性功能障礙，不要一味的補腎，因為這可能會讓情況更加糟糕，最好及時去醫院，由專科醫生診斷具體原因再接受治療。
4、腎虛就是腎衰竭
腎虛是中醫領域的名詞，而腎衰竭是西醫領域的名詞。腎虛是通過望聞問切等方法來做出的判斷，而腎衰竭要進行一系列的醫學檢查，才能夠最終確診。腎虛和腎衰竭雖然有一點點的聯繫，也存在一些交叉性，但是如果說腎虛就是腎衰竭，那麼就過於絕對了。如果懷疑自己是腎衰竭，不妨去醫院做詳細的檢查，那樣才能夠做出最終判斷。
腎虛雖然經常掛在人們的嘴邊，但其實很多人對於腎虛還是不夠了解的，也就容易走入很多補腎誤區。以上便是關於腎虛的幾個誤區，希望大家在了解之後，能夠對腎虛保持更加科學和辯證的態度。