男人多希望自己魅力十足，不想身體過早走下坡路，卻多是事與願違。在生活面前，多數男性早已被壓垮，身體出現了不少問題，比如兩鬢長出了白頭髮、爬幾層樓梯就喘個不停等。一旦有了這些衰老跡象，男性的魅力將大打折扣，不僅身體走下坡路，生活工作也是如此。
往往有男性搞不明白，自己怎麼就突然之間老了許多，身體也大不如前了。實際上男性的衰老，也是有預兆的，多是從攝護腺開始。這裡被視作男人的「生命腺」，對男性的健康的影響不言而喻。若是這裡老了，男人也就老了。
尿液是身體排毒的途徑，尿液正常排出，男性身體內的毒素就不易累積，而這裡正是控制尿液的關鍵部位。若是退化、衰老了，毒素就難以排出，長時間累積在身體內，男性就有衰老的跡象。
而且「精華」中的大部分液體，也是從這裡分泌出去的，可以說男人的精華是否健康，也和這裡息息相關。更為關鍵的是，這裡是精華輸出的通道，堵塞了，男性可能要不了孩子。可以說，這裡老了，對男性的影響是多方面的，身體走下坡路也很正常。
如何判斷這裡是否衰老呢？
排尿不好了，可能會尿不出來，尿液量減少等。男人老了後，這裡也會衰老，可能變得肥大起來，排尿就會受到影響。有時候會尿不出來，也可能是排尿時，總是尿不乾淨，淅淅瀝瀝的。一天總尿液量會減少，尿尿時也會有急迫感。諸如此類的問題，都在暗示男性的攝護腺可能老了。
每次的精華數量也在減少，一些男性步入中年後，會發現自己排出來的精華數量和以前相比明顯減少了。也不要慌張了，多半是功能退化了，影響到了生成量以及排出量，自然會減少。不想自己老得過快了，也不想這方面受到影響，就要多注意調理，比如每天要增加活動量，飲食不要太辛辣，戒掉菸酒等等。
精神狀態萎靡，睡眠質量也會變差。一些男性由於這裡提前老了，會開始擔憂，焦慮，就容易出現抑鬱等問題。精神狀態持續低迷，也會影響到睡眠質量，每天晚上會睡不著覺，也可能是半夜容易醒來之類的。在有些情況下，男性即使沒有意識到身體問題，也會莫名的情緒低迷，這也是身體自我調節的反應，不可忽視。
可以說男性的衰老，多是從攝護腺開始的。在這個過程中，也會伴隨著其他的衰老信號，諸如不怎麼想吃飯，記憶力嚴重下降，體力容易透支，聽力也變得很差，視力變得模糊等等。總之，衰老在身體上的體現將會是全方位的，每個男性也都會經歷這個過程，真正到了60歲到覺得無所謂了，50多歲就經歷了，就讓人難以接受了。不想過早地迎接它的到來，就要多加留意生活中的細節，從運動、飲食等多方面進行調節。