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黃芪泡水這樣喝,背後隱藏5大功效,值得收藏

黃芪是常見的中藥材,具有很高的食用和藥用價值。黃芪泡水喝能提高抵抗力和免疫力,而且能保護心血管系統,那長期喝黃芪泡水好不好呢?長期喝黃芪泡水好不好?每次使用黃芪泡水不能超過10克,每兩天喝一次即可,能讓身體有足夠時間調整吸收利用黃芪中營養成分。

2020-01-08 16:55 / 1人閱讀過此篇文章  

黃芪是常見的中藥材,具有很高的食用和藥用價值。黃芪泡水喝能提高抵抗力和免疫力,而且能保護心血管系統,那長期喝黃芪泡水好不好呢?

長期喝黃芪泡水好不好?

每次使用黃芪泡水不能超過10克,每兩天喝一次即可,能讓身體有足夠時間調整吸收利用黃芪中營養成分。若天天喝非但不能讓身體吸收營養,反而對腸胃帶來刺激。黃芪性溫。適量吃並不會加重體內熱氣,但過量食用的話會引起上火,主要症狀有眼睛發紅,尿黃,牙齒和咽喉疼痛以及口角潰瘍。另外黃芪具有止汗功效,外感風寒無汗和食積內停不能長期喝黃芪水,以免加重病情。

喝黃芪水有哪些好處?

1、能提高免疫力

在黃芪中含有大量微量元素、多糖類物質和胺基酸。這因為脾虛所引起的全身無力、肺虛咳嗽時可喝黃芪水來緩解。喝黃芪泡水能提高免疫力,防止流感。

2、能保護肝臟和胃部

黃芪泡水喝能增加血清總蛋白和白蛋白含量,增加日常尿液量,防止肝病,胃潰瘍和胃炎,同時也能加強心肌收縮力,防止心力衰竭。

3、可保護心血管系統

黃芪具有抗心律失常和強心降血壓效果,適合心絞痛、心臟病以及高血壓人群。若和枸杞子黨參搭配一起泡水喝,能保護心血管系統,緩解糖尿病或高血壓所導致的水腫。另外黃芪也具有抗衰老,抗應激以及抗菌功效,能消除腎性尿蛋白,增強心肌收縮力,調節血糖含量。除此之外也能擴張冠狀動脈,為心肌提供充足血液,提高免疫功能,延緩細胞衰老。

4、能益氣固表

黃芪主要以補虛為主,適合於身體虛弱和言語低弱人群,能輔助治療脾氣虛弱以及全身無力症狀。另外黃芪泡水也具有利尿消腫,適合氣虛水腫和浮腫尿少人群。

5、加快新陳代謝

黃芪能加強細胞生理代謝能力,促進身體中血清和肝臟中蛋白質更新。另外黃芪泡水喝能滋潤肌膚,改善氣色,去除體內濕氣。

溫馨提示:

黃芪泡水喝有很多好處,但並不適合所有的人群,對於陰虛腎病、濕熱和熱毒熾盛人群儘量不要吃黃芪,以免帶來毒副作用。陰虛人群吃了黃芪後可傷陰動血。濕熱或熱毒熾盛人群喝黃芪水,容易滯邪而加重病情。





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