你有沒有
在眼睛乾澀、疲勞時
使用過眼藥水?
大家都會吧?
但很多人在使用中存在誤區,
可能損害眼睛。
01
眼睛不舒服,滴點眼藥水就行嗎?
用眼疲勞原因有很多,應該找對原因,再對症下藥。
淚液分泌不足:單純補充淚液的眼藥水;
有炎症:有消炎功能的眼藥水;
若有乾眼症等需長期使用藥水的朋友,不能用含防腐劑的眼藥水噢,否則會傷害眼睛。
02
眼藥水怎麼滴?正確姿勢:滴在結膜上
眼藥水不能滴在黑眼珠上,而是要扳開下眼瞼,把眼藥水滴在眼睛下方的結膜囊上。
這是因為黑眼珠上是角膜,感覺非常敏銳。眼藥水滴到角膜上,人馬上就會感覺到不舒服。
正確姿勢應該是:
頭後仰,眼睛看向頭頂方向,眼藥水瓶口懸空於眼睛2厘米~3厘米處,食指下拉下眼皮露出結膜囊,將眼藥水滴到結膜內。
03
滴完眼藥水睜開還是閉著眼睛?閉上!
滴了眼藥水之後,應該輕輕把眼睛閉上,同時用手指輕輕壓迫內眼角,壓迫兩三分鐘,可以減少眼藥水通過淚道排出,增加療效。
04
多滴幾滴可以不?是不是好得快?
使用方法正確的情況下,眼藥水一滴就夠了!一滴就夠了!一滴就夠了!(劃重點)
為啥呢?因為一滴眼藥水的容積大於眼部結膜囊的容積,如果滴多了,只會流出來浪費。
05
眼藥水、眼膏有沒有先後順序?需要間隔5~10分鐘
同時使用幾種眼藥水,先滴哪個都行。
但需要注意的是,使用兩種眼藥水之間必須間隔5分鐘~10分鐘。
否則,前面一種眼藥水還沒吸收,後面滴的就會把前面的稀釋、沖走,也相當於白滴了。
同理,如果是眼藥水和眼膏,就應該先滴眼藥水,隔十分鐘之後再用眼膏。
06
沒有過保質期,可以繼續用嗎?開封后不一樣!
通常眼藥水包裝標註保質期為兩年或三年,但一般是指未開封狀態下。
眼藥水開封后容易被空氣中的微生物感染,導致失效或產生對眼睛有害的物質。
所以,眼藥水開封后應在一個月內用完。
如果想儘量延長開封后的保質期,可放置於4℃的冰箱中,但最多也只能延長至兩三個月。所以,不要因為怕浪費,就使用過期眼藥水。
來源:汕尾逸揮基金醫院