在2008年，一個叫做李沁的女孩在機緣巧合之下被李少紅導演相中並得到了出演電視劇《紅樓夢》的機會。而在此前，她是一個學習了多年戲曲表演的人。並且因為表演十分的不錯也十分的有天分，在考進上海戲校學習後她被當時的上海崑劇院院長選中成為了該院的第五代『杜麗娘』。
可以說，那個時候的她在戲曲表演這條路上擁有著十分不錯的未來。也正是因為這一點，在最初被導演相中的時候。李沁的父母都不同意讓李沁放棄戲曲去演戲。不過因為導演的再三堅持，最後李沁還是成為了演員。而在這部四大名著改編的電視劇中她飾演十分知名的『金陵十二釵』中的薛寶釵的少年時期。
2010年該劇正式播出，雖然還只是一個新人但是李沁的表演和顏值都得到了很多人的喜歡和認可。也因為該劇本身就自帶很多的關注，李沁的出道可以說是備受矚目。因為對李沁的未來十分的看好，李少紅還將李沁簽進了她自己的公司。
同年，李沁先後參與了《建黨偉業》、《神奇俠侶》等多部影視作品的拍攝。因為這些影視作品，她獲得了最受媒體關注獎和最佳新人獎。並且因為在《建黨偉業》中將楊開慧一角飾演的十分的成功，李沁還得到了百花獎最佳新人獎的提名。可以說那個時候的她無論是實力還是熱度都十分的不錯。
但是擁有極高關注和十分不錯的實力的她，人氣並不算好。一直到2011年她和林申一起合作了九夜茴的同名小說改編的電視劇《花開半夏》，她的人氣才開始得到一個明顯的上升。不過因為該劇並不是十分的火，她的人氣也並不是十分的高。
在2012年到2014年的三年間，人氣還不是十分高的她一直十分的忙碌。從《守望的天空》、《有效期限愛上你》到《保衛孫子》、《璀璨人生》；從《千金歸來》、《極品新娘》到《幸福歸來》、《從愛情到幸福》，李沁在每一次的表演中都給大家帶來了很多的驚喜同時也為她自己帶來了更多喜歡她的人。
而因為她在這些劇中的表現都十分不錯，在2014年李沁拿下了國劇盛典的最具潛力女演員獎。不知道是不是給李沁頒獎的人有未卜先知的能力，在得到這一獎項之後李沁的發展真的比以前好了很多。
在2015年在電視劇《白鹿原》播出後，在劇中飾演一生坎坷又悲情的田小娥的李沁得到了眾人的稱讚。而在2016年的時候，她先後參演了《斗破蒼穹》、《楚喬傳》、《狼殿下》、《如懿傳》等多部備受矚目的影視作品。而在2017年《楚喬傳》播出之後，她因為成功的演繹了元淳公主一角人氣大漲知名度飆升。
2018年她參演的《斗破蒼穹》和《如懿傳》也先後與大家見了面，而她在劇中的表現也都是備受肯定。很多人都說長得不差，演技還很不錯的她未來十分可期，不知道你是不是也是這樣覺得呢？你喜歡李沁嗎？