原創 周遜
腎病朋友能吃枸杞嗎？吃枸杞，真的有處好嗎？常常有朋友問這個問題。對於腎病朋友，針對其病情發展的不同階段，飲食非常重要。作為藥食同源的枸杞，是常見的中藥，咱們腎病朋友也應該有所了解。
咱們先來了解一下枸杞。枸杞，性甘、平，歸肝腎經，具有滋補肝腎，養肝明目的功效。它常與熟地、山藥、菊花、山萸肉等藥同用。枸杞確實是個好西，它全身都是寶，枸杞子能補虛生精，可以用來入藥或泡茶，也可以泡酒或燉湯，如能經常飲用，便可強身健體。枸杞的葉、花、根也都是上等的美食及補品。現代的醫學研究表明，枸杞含有胡蘿蔔素、甜菜鹼、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C和鈣、鐵等，具有能夠增加白細胞的活性、促進肝細胞新生的藥理作用，還可以起到輔助降血壓、降血糖及降血脂的功效。
大多數慢性腎臟病人都可以吃點枸杞，而且還是有一定的好處的。食用枸杞後，能起到明目，養肺，補腎，安神及滋陰的功效。比如，腎病朋友可以用枸杞泡水或放在茶中飲用。儘管如此，腎病朋友服用枸杞也應謹慎為好。腎為先建議，腎病朋友一般不要長期服用，因為枸杞子在補血的同時，也可能引起虛火上炎。
枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
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