花生米這樣做,不用過油炸也不用水煮,香酥可口好吃到停不下

屋頂話美食 發佈 2020-01-08T19:27:03+00:00

麻屋子,紅帳子,裡面住個白胖子。相信很多朋友都聽過這個,這也是今天咱們這篇文章的主角:花生。

麻屋子,紅帳子,裡面住個白胖子。相信很多朋友都聽過這個,這也是今天咱們這篇文章的主角:花生。花生是一種非常好的食材,花生中含有非常豐富的蛋白質易於人體的吸收,除此之外,花生中還含有豐富的維生素以及微量礦物質,對人體有一定的抗老化、增強記憶等作用,所以在日常生活中吃上一些花生對我們的身體還是很有好處的。


平時我們對於花生的做法,除了油炸、炒制就是拿來做成豆漿、煮粥來喝了,今天我就給大家分享一個花生的新吃法,不用油炸也不用水煮,就能夠做出香酥可口的花生,好吃到根本就聽不下來,廢話不多說,接下來就跟大家分享一下它的做法。

首先我們先來準備食材:花生、水、食鹽、白糖、玉米澱粉、少許辣椒麵、白芝麻


製作步驟:

第一步:首先我們把買來的花生米進行清洗,把表皮的灰塵洗乾淨放在陰涼乾燥的地方,把洗好的花生給晾乾即可;

第二步:起鍋放入一袋食鹽,等到鹽微微發熱以後,我們把晾乾的花生放進鹽裡面進行翻炒,火候中小火控制好,不停的翻炒,防止受熱不均花生變糊,把炒好的花生弄乾凈表面的鹽分,放入乾燥的盤子中備用;


第三步:起鍋裡面放入一碗的水喝一碗的白糖進行熬制,等到糖融化開始冒大泡以後,我們把剛才炒制好的花生放進去進行翻炒,等到花生的表面包裹上一層糖漿以後,我們在裡面撒上適量的白芝麻和少量的辣椒麵,翻炒均勻;

第四步:最後我們在裡面撒上少許的玉米澱粉進行翻炒,炒到花生米粒粒分明的時候我們就可以把花生米盛出鍋開始食用了,這樣做好以後即便是放涼以後,吃起來也是香酥可口,咸甜微辣特別的好吃。


製作小貼士:

1、清洗乾淨花生米晾乾表皮的水分再進行炒制

2、糖一定要熬好出大泡以後再把花生放進去,要不然會粘牙

3、放玉米澱粉的目的是為了做出來的花生米不會粘成一坨

今天就跟大家分享到這裡了,你們看完以後有什麼想說的可以在下面的評論處留言,或者你們還有什麼更好的意見或者建議也可以跟大家分享一下。

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