尿酸高的人,符合5點,已是高尿酸血症腎病,早做2事降酸護腎

一凡愛讀書 發佈 2020-01-08T21:22:14+00:00

人體血液中的尿酸大部分都需要經過腎臟過濾重吸收後,跟隨尿液排出體外。但如果尿酸濃度過高,析出的尿酸結晶無法被腎臟過濾掉,只好沉積於腎臟內,長此以往,不僅形成腎結石,還會導致各種腎臟病變的出現。

人體血液中的尿酸大部分都需要經過腎臟過濾重吸收後,跟隨尿液排出體外。但如果尿酸濃度過高,析出的尿酸結晶無法被腎臟過濾掉,只好沉積於腎臟內,長此以往,不僅形成腎結石,還會導致各種腎臟病變的出現。

尿酸高的人,符合5點,已是高尿酸血症腎病

1、夜尿頻繁

高尿酸對腎臟的傷害,比較早出現問題的是腎小管,其濃縮尿液的功能減退,排出尿液的比重降低,尿量增多,就會導致人夜尿頻繁。

2、泡沫尿

到了腎小球也受到攻擊時,會出現輕度蛋白尿和鏡下血尿。這時候患者會發覺自己尿中的泡沫增多。

3、經常口渴

尿酸高的人腎臟負擔比較大,腎臟功能受影響,再加上體內尿酸鹽含量比較高,這就導致人容易出現口渴的情況。

4、下肢水腫

高尿酸影響到腎臟健康,降低腎臟的代謝功能,從而使得體內多餘的液體排不出去,那麼結果就是會導致身體水腫的發生。

5、腰痛

腰部是腎臟的門府,腎臟好那麼就能夠滋養腰部,讓腰部暖和有力,而一旦出現問題,那麼腰部就會因為沒有得到腎臟的滋養而變得虛弱,常常出現腰部酸痛的現象。

腎臟病變可不是開玩笑,嚴重的有可能還會拖成腎衰竭。及時降尿酸,也是保護腎臟的一個方法。早做2件事,幫助你降尿酸,護腎臟周全。

第一,飲食健康、多吃多吃益於尿酸代謝的食物

葛條山梔酵液中含有葛條、山梔、菊苣、玉米須、百合、桑葉等藥食同源食物,這些食物都是利於尿酸代謝的食物,可以促進尿酸排泄降尿酸。這樣搭配起來發酵飲用,可以更好的吸收食材成分,加速尿酸排泄,幫助溶解尿酸鹽結晶,對降尿酸護腎臟有很好的幫助。

另外日常飲食,高尿酸的人還要注意減少高嘌呤食物的攝入,並且飲食儘量以清淡為主,少吃重口的食物。

第二,多喝水,定期檢查身體

腎臟能通過尿液排出尿酸,如果平時飲水量不足,就會導致尿酸積蓄在體內。如果是尿酸高的人還未出現腎臟病變,一定要多喝水,保證每天的飲水量在2升左右可促進尿酸排泄,減小腎臟負擔。但是已經出現腎功能不全者、尤其是合併有水腫的患者,水不能多喝。

另外高尿酸患者無論有沒有發生腎臟病變,還要定期複查尿酸水平,或是化驗肝腎功能。這樣才可以早發現問題早治療。

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