第一個故事太陽鳥：在《山海經·西次三經》中，有在章峨之山，有一種鳥，型狀如鶴，一足，有紅色的紋和白喙。就是叫做畢方。畢方的外形象丹頂鶴，但是只有一條腿，身體為藍色、有紅色的斑點，喙為白色。此鳥以吞噬火焰為生，這裡很可能描述的出現了太陽的劇烈活動耀斑；
第二個故事是后羿射日：在《山海經.大荒北經》中說，東南海之外，甘水之間，有羲和之國，有女子名曰羲和，方日浴於甘淵。羲和者，帝俊之妻，生十日。這裡是說天帝跟羲和共生了十個太陽，接著在《山海經.大荒東經》又說大荒之中，有山名曰孽搖【君頁】羝。上有扶木，柱三百里，其葉如芥。有谷曰溫源谷。湯谷上有扶木，一曰方至，一曰方出，皆載於烏。這裡是說十個太陽輪流值班，帶個人類光明與溫暖；後來太陽不在輪流值班開始玩耍嬉戲，於是天空中出現了十個太陽於是《山海經》又雲"堯時十日並出，堯使羿射十日，落沃焦：這就是著名的后羿射日事件；
有科學家認為后羿射日事件其實是一次彗星撞擊地球事件，類似於1994年levy-9彗星撞擊木星事件的縮小版。因為彗星質地鬆散，當彗星被行星捕捉，在潮汐力作用下會發生解體成為一串天體，所謂九日，正是彗星解體為9塊。9塊天體進入地球大氣層後，因摩擦灼熱成為似"太陽"的發光發熱體，這便是山海經中"九日居下枝，一日居上枝"。接著這些看似"太陽"的物體便會很快一一撞擊地球，因為彗星質地鬆散，撞擊行星後並不會留下明顯的隕石坑，所以隕落之處一片焦黑泥爛，這便是山海經中"羿射九日，落為沃焦"的原因；也有氣象專家認為這是日暈現象，是一種常見的大氣光學現象，它的形成與高雲有關。高雲一般由微小的冰晶組成，這些冰晶相當於三稜鏡，當太陽光通過高雲中蘊含的冰晶時，經過兩次折射、反射便形成了日暈，這樣有可能出現多個太陽同時出現的局面；
第三個故事夸父逐日：《山海經.海外北經》中說；夸父與日逐走，入日。渴欲得飲，飲於河渭，河渭不足，北飲大澤。未至，道渴而死。棄其杖。化為鄧林，有關夸父追日的原因有一種說法是這樣的：夸父認為是太陽有黑色的斑點出現，覺得太陽不夠明亮，於是決定追日，抹去黑色的斑點，這說明當時很可能出現了太陽黑子的現象。
大家覺得《山海經》中有關太陽的神話故事說明了什麼呢？