在家自製酸辣蘿蔔,爽脆酸甜開胃下飯,新手一看也能做得很好吃

精選家常菜譜 發佈 2020-01-10T14:12:46+00:00

「俗話說得好,冬吃蘿蔔夏吃薑」,白蘿蔔的主要營養成分是碳水化合物和多種維生素,以及大量的纖維組織構成,平時適量補充些它們,可以起到凈化血液,以及改善皮膚、降低膽固醇等功效,今天分享的這道酸辣蘿蔔,這個時候吃是在合適不過了。

「俗話說得好,冬吃蘿蔔夏吃薑」,白蘿蔔的主要營養成分是碳水化合物和多種維生素,以及大量的纖維組織構成,平時適量補充些它們,可以起到凈化血液,以及改善皮膚、降低膽固醇等功效,今天分享的這道酸辣蘿蔔,這個時候吃是在合適不過了。這道菜酸酸甜甜中略帶一絲辣味,在食欲不振的時候使人食慾大開,在一頓大魚大肉後解膩醒胃,爽脆酸甜的辣蘿蔔,讓人很難抗拒它的誘惑,做法簡單,你真的不能錯過它!

【酸辣蘿蔔】

食材準備:白蘿蔔、姜、蒜、辣椒、蔥、白醋、陳醋、生抽、白糖、鹽

具體步驟:

1、白蘿蔔洗凈去皮,切成小片裝盤備用;姜、蒜切小片、辣椒切小圈,蔥只蔥白部分,裝盤備用。

2、蘿蔔中加適量鹽,抓拌均勻,靜置20分鐘;

3、碗中放切好的蔥、姜、蒜,加入一勺白醋、陳醋、兩勺生抽、一大勺白糖、兩勺涼白開,攪拌均勻備用;

4、將之前醃製的蘿蔔里的水分捏出來倒去水,倒入調好的料汁,放些小辣椒,蓋上保鮮膜放於冰箱冷藏一個晚上;

5、拿出即可食用,味道棒極了,爽口開胃!

小貼士:

1、喜歡甜的可以放點白糖;

2、密封冷藏醃製24小時左右,味道更棒,脆脆的;

3、酸辣蘿蔔講究的是一個「脆」字,所以對蘿蔔的有嚴格的要求,蘿蔔保證要絕對新鮮;

4、蘿蔔屬於性寒的食材,體質偏寒,或者脾胃虛弱的人,應該儘量遠離它,除此以外,服藥期間不可以食用。

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