腫瘤這是一個泛指的概念，它的內容很多。具體說從概念上來講，腫瘤就是一種不受控制的人體的一些病理的細胞增生。例如一些身體某個部位的皮下包塊，可以有各種類型硬的，軟的，全身任何部位幾乎都可以長腫瘤，除了頭髮和指甲。
腫瘤的兩大分類
腫瘤分為良性和惡性兩大類，良性腫瘤生長緩慢，對人體影響小，惡性腫瘤一般稱為「癌」，生長較迅速，而且癌細胞能通過血管、淋巴管等從一處轉移到身體其他部位，對人體危害較大。
良性腫瘤和惡性腫瘤如何區分?
良性腫瘤的生長能力有一定限度，通常為局部膨脹性生長。但通常不致侵蝕破壞鄰近組織，也不向遠處轉移。
而惡性腫瘤則往往增長迅速，並且有侵襲性(向周圍組織浸潤)及轉移性。
但應注意，有些良性腫瘤長在重要臟器，若不及時治療，也可以有惡性表現;有些良性腫瘤在一定條件下可以逐漸轉化為惡性腫瘤;有些惡性程度最低的惡性腫瘤實際上與良性腫瘤近似。因此，腫瘤的良性與惡性，並無絕對的界限。一旦良性腫瘤，出現生長速度突然加快，或破潰出血或原有腫塊出現較硬的結節等情況，就要考慮惡變的可能，應立即進行檢查治療。
如何抑制腫瘤的加重?
控制飲食：
患有腫瘤的人群在飲食上一定要注意，不能吃太過油膩的食物，也不能吃含有激素的食物，但是飲食上一定要有充足的營養，可以吃一些瘦肉或者堅果，海參以及菌類食物，這些食物可以補充身體所需要的營養，而且可以不讓腫瘤細胞通過不良的飲食習慣長大，所以在發生腫瘤之後，要保持良好的飲食習慣是非常重要的。
控制情緒：
大部分患有腫瘤的人群在情緒上都很難很好的自我控制，事實上腫瘤這種疾病在不良情緒發生的時候，如果得不到有效的緩解，也很容易造成腫瘤細胞惡化或者擴散。所以腫瘤患者一定要積極的面對生活，經常想辦法緩解自己的不良情緒。不要和身邊的人亂發脾氣，遇到事情一定要和家人多交流。只有這樣才能不讓腫瘤細胞長大或者擴散。
對腫瘤這樣的疾病大家需有一個正確的認知，也希望所有的患有腫瘤的朋友都能很好的調理自己的生活，積極的配合治療，只有這樣才可以讓自己的疾病得到很好的控制。