人們渴望獲得健康的身體，或許通過多種保健方式，可以得到保障。不斷流動的血液，似乎是很多人容易忽視的，事實上，身體好的人，血液流動速度會很快，在這流動過程中，促進了身體代謝，避免了血液黏稠，也能避免血栓的形成。一旦過於黏稠，影響之大，是超乎人們想像，帶來的危害也不容小覷。
伴隨著血液處於黏稠狀態下，對於正常的毛細血管有較大影響，慢慢地，會出現了堵塞，血液的油脂、毒素會慢慢沉積在血管壁上，硬化就這樣發生了，尤其是上了年紀的老年人，出現的機率更高。對於身體臟腑器官，也會有強烈的壓迫，促使多個部位不能順利完成供血，面臨血液供應不足等，例如折射到心臟上，還會因為缺氧，伴隨著心臟方面異常。
血液過於黏稠，帶來的危害之大，是超乎想像的，不乏一些老年人在早上剛剛起床那會，因為血液停滯，出現了意外，輕則昏迷，重則猝死。及時判斷自己血管是否堵塞、血液是否黏稠，是大家應該預判的，折射到身體進行分析，會發現身體一些異常，說明血管可能被堵住了。
頭暈是很多中老年人容易出現的異常情況，出現在女性身上時，往往會說是因為貧血，事實上，當血液傳輸、傳遞過程中，氧氣的運輸能力下降，運輸效率不斷下降，也會讓人有頭暈的感覺。也暗示血液中的雜質增多，黏稠度升高。尤其是一些身材肥胖的人，在蹲下後，站起身來，頭暈目眩感覺更加強烈。
折射到四肢進行分析，會有這樣的發現，四肢總是有發麻的感覺。這樣的異常，或許你也有過，四肢溫度低、即使用力掐也沒有疼痛感，甚至在走路時，還會出現了跛行，這種肢體上的異常，也暗示你血液處於異常黏稠狀態下。
總是給人精神萎靡的一面，做什麼事情都心不在焉。有些時候，還會時不時地打哈欠，容易犯困，這種精神狀態上的異常，其實也需要考慮是不是血液黏稠導致的，尤其是大腦血液此時面臨了供血不足。
折射到眼睛上，會讓人在看東西時，總是有模糊的感覺，這樣的模糊感，需要考慮是不是視網膜上面臨了血液供應不足，以及人們的視覺神經處於了血氧缺失。可見，身體的異常折射出血液黏稠、血管堵塞還是很多的，出現一個，也提醒你要進行疏通血管。
那麼就疏通的方式進行分析，不妨這樣做，我們常說「水是生命之源」，喝水保命並不誇張，對於緩解血管堵塞、降低血液黏稠度來說，通過喝水，也能得到疏通。不要等到口渴了才去喝水，即使不渴喝一點水也不是壞事。要是再加入一些東西，還能起到事半功倍的效果，例如三七粉、山楂片都是非常好的做法。
一些軟化血管的食物不妨多吃點，例如黑木耳、洋蔥等，其中的特殊物質，能夠避免血小板聚集，預防血栓，促進了血液流動。另外積極參與體育鍛鍊，進行運動也是很有必要的事情，多運動勤運動也能疏通血管，降低了血液黏稠度，改善身體。
上述文章中，簡單向大家介紹了血液黏稠危害大，具體有哪些危害，大家也都了解了，透過身體一些異常表現，可以看出一二，提醒你血管被堵住了，合理進行疏通血管、降低血液黏稠才是關鍵事情，不能大意了。