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詳解:蒲公英葉和蒲公英根,哪個更好?

很多人不知道蒲公英整株都有藥用價值,但要說到蒲公英根好還是葉子好,其實並沒有可比性,因為蒲公英根和葉具有兩種不同的功效,所以就沒有什麼好壞之分,至於蒲公英葉和根哪個更好需要根據你的需求來自行判斷了。

2020-01-10 14:56 / 3人閱讀過此篇文章  

很多人不知道蒲公英整株都有藥用價值,但要說到蒲公英根好還是葉子好,其實並沒有可比性,因為蒲公英根和葉具有兩種不同的功效,所以就沒有什麼好壞之分,至於蒲公英葉和根哪個更好需要根據你的需求來自行判斷了。

蒲公英根的作用

蒲公英根的用處非常多,而且功效也很強大,首先蒲公英根富含蛋白質以及維他命B,同時還含有鉀、鈣、鈉以及磷、鐵等一些礦物質。經常泡茶喝能夠促進身體血液的循環,加強動脈功能,還能夠去除皮膚發炎以及粉刺,平衡胃部促進消化。

值得一提的是,蒲公英根保肝護肝非常有效,長期飲用蒲公英根茶,能夠幫助修復肝組織的損傷。這個功效是蒲公英葉沒有的,而且根部對女性乳腺增生也有著很好的效果,所以需要護理這些地方的朋友,可以試著泡一泡蒲公英根茶喝。

蒲公英葉的作用

蒲公英葉子的作用沒有根那麼多,但是一物降一物,葉子中富含維生素C和鐵,具有清熱解毒和利尿散結的功效,大多數人吃蒲公英的葉子也就是為了清熱去火消炎。特別是在抗菌消炎方面,蒲公英葉子更有優勢,因為在蒲公英有抗菌作用的綠原酸含量來說,是葉子>根部>花的,所以說各有各的優勢。

需要注意的是蒲公英葉能夠降低人的血糖,所以不適合低血糖的人食用。有句話說的好是藥三分毒,不管是什麼樣的要都有著一定的副作用,千萬不要盲目的服用蒲公英。

想必大家已經知道蒲公英根與葉子的功效和作用了,良藥雖好,但切莫胡亂食用,請在醫生的指導下進行。





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