你的頭髮為何越來越少？專家總結5大原因
俗話說「聰明絕頂」，但真絕了頂就不好了。患了斑禿的人不僅有損形象，而且可能引發其他疾病。斑禿就是大家常說的「鬼剃頭」，頭髮毫無先兆地整簇整簇地掉，嚴重的病人會一塊塊地掉成光頭，眉毛、眼睫毛也不能倖免。
掉發的原因有哪些？
1、向後梳頭髮或辮子扎太緊。如果經常把辮子扎得過緊，或經常將頭髮往後梳，會由於長期拉緊導致頭髮逐漸脫落，這種脫髮現象在髮際線處表現得最為明顯。
2、壓力過大。壓力過大導致的掉發屬於精神性脫髮，在生活中、工作上，如果壓力較大，精神過於緊張或情緒極度消極，容易造成局部血液循環障礙，導致頭髮的生態環境改變，引起脫髮的發生。
3、炎症刺激。頭髮若發生毛囊炎、黃癬等炎症，會導致毛髮根基不穩，使得毛囊提供不了充足的營養，造成頭髮脫落，使得頭髮變得稀疏。另外，由於炎症可能會有瘙癢的症狀，人會不自覺地抓、撓，在外力的拉扯下，會使得頭髮變得更為稀少，甚至是頭髮裸露。
4、與年齡有關。人到中年，由於新陳代謝較慢，身體各個機能都在衰退，頭部的營養供給不足，頭髮的生長就會減慢，脫髮掉發的現象就會變得日益嚴重。
5、不經常活動。不參加體育運動，會導致身體新陳代謝緩慢，導致掉發。而如果經常運動則有利於舒緩壓力，讓我們有充足的睡眠，從而可以促進皮膚、毛髮正常的新陳代謝，預防掉發。
脫髮怎麼辦？
1、藥物治療
治療時間很長，但是也有一定的效果，是較好的一種治療方法，患者在使用藥物治療的同時，應該堅持，堅定治療的信念，千萬不要半途而廢。
2、美容美髮
採取佩戴假髮的辦法，緩解患者的症狀，可以是形象迅速改變，但是還存在一定的缺點，不夠自然，護理假髮也很麻煩，還容易滋生細菌，導致脫髮的症狀有可能加重，所以最好不要選擇這一方法治療。
3、手術治療
常見的方法就是採取植髮的手段，治療過程是將患者枕後部的頭髮進行移植，到脫髮區域，其效果明顯，但花費巨大，需要多次治療，而且移植的頭髮仍然有脫落的危險，但是也是很不錯的治療方法，患者可以嘗試。
4、食物營養補充
頭髮營養主要是蛋白質、鐵、碘和維生素，禿頂的朋友在平時的飲食中，多攝取豆類、蛋、蔬果等食物，肉類則是適量即可，吃太多反而會造成酸性體質，增加脫髮的機率。維生素可適量食用，不要吃過於油膩、辛辣刺激性的食物，最好也儘量少吃甜食，過量的糖分攝取會造成額頭禿，研究證實糖分的攝取會對頭髮有負面影響。如果您還有關於皮膚方面的疑問，請直接一對一諮詢交流！