今天為大傢伙分享一種綠色的中藥材，它叫做荷葉，一般在夏季採摘，曬乾就可以入藥，山楂和荷葉是天生一對，常用山楂和荷葉泡水喝，具有清熱解毒，補益脾胃，止瀉，減肥瘦身的作用，常用山楂荷葉泡水喝，功效比減肥藥還要好，今天青冥為大傢伙分享關於山楂荷葉茶的養生知識吧。
荷葉的健康搭配
功效：荷葉是我們生活中的中藥材，曬乾就可以入藥，常常結合山楂一起泡水喝，具有清熱解毒，清肝明目，清肺熱，祛火氣的作用，常喝山楂荷葉茶，能夠消除寒毒，每天晚上喝一杯，讓你身體越來越健康。
其次，很多人質疑荷葉泡水到底能不能減肥，其實答案是肯定的，荷葉中富含大量的生物鹼成分，能夠消除水腫，清理腸道的垃圾毒素，起到減肥瘦身的作用，對於喝水都長胖的人，多半是由於濕氣太旺，常喝減輕體重，大肚子變平了。
另外，荷葉是一種非常平民的藥材常用山楂荷葉泡水喝能夠保護脾胃功能，起到涼血止血，凈化血液，降低膽固醇，而且還能夠預防高血脂，利水消腫的作用，提高肝腎功能，誰喝誰健康。
禁忌人群：雖然荷葉山楂泡水的保健價值極高，但是孕婦不宜飲用此茶。你們有沒有喝過這種飲品呢？
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