奧斯卡最佳影片《國王的演講》講述的是英皇喬治五世逝世前後，繼任的愛德華八世因為愛情退位，約克郡公爵臨危受命當上國王（喬治六世），但因為嚴重口吃，無法在眾人面前演講，最終在語言矯正師羅格的幫助下，成功克服口吃，發表了鼓舞人心的戰前演講。
《國王的演講》上映十年來，一直深受觀眾的好評，鼓舞人心，不管是提到公眾演講克服膽怯，還是內心自卑走向自信，這部影片都會被拿來一次次作為案例提及。
影片中的患有嚴重口吃的喬治六世，從一開始抗拒治療，到接納語言矯正師羅格，一步步戰勝自卑和恐懼，最終走向自信的故事，是非常經典的從自卑到自信的教科書，今天我就從自我發展心理學的角度，和你一起解讀國王的心路歷程。
1、直面自卑，找到自卑的根本原因
治療師羅格在和喬治六世一次次見面建立信任之後，開始聊起童年經歷，了解到喬治六世在很小的是時候就被強制左撇子改成右利手，X型腿每天戴著金屬夾板被強行矯正，周圍人對他嘲笑，奶媽對哥哥很偏心，對他卻總是報以體罰，經常掐他，不給他餵奶，直到三年後父母才發現奶媽的行為……這些童年經歷，其他人對他的不認同，打擊了他的自信，造成了約克郡公爵的自卑情結，導致了他的結巴。
心理學家阿德勒在《自卑與超越》一書中提出：人人都有自卑情結。阿德勒說，所謂自卑情結就是：
」當個人面對一個他無法應付的問題時，他表示絕對無法解決這個問題，這時出現的情緒就是自卑情結。「
羅格幫助喬治六世回顧童年經歷，找到了他自卑的根本原因：因為童年的經歷，導致喬治六世特別害怕和父親和哥哥講話，哥哥對他的冷嘲熱諷，導致喬治六世在哥哥面前無比自卑。
自我發展心理學指出：一個人需要去面對自己內心真實的愛和怕，需要改變自己的思維方式，才能迎來真正的改變。
於是羅格語重心長地開導喬治六世：不要總帶著父親或者哥哥的影子，無需害怕5歲時害怕的那些東西，因為你已經成為獨立自主的個體。
每一個自卑的人，都會有那麼一個自卑情結，在悄無聲息中阻礙著自我成長。我們要做的，就是去直面自卑，去直面自卑的根本原因，然後去克服它。
2、克服自卑，從接納自我開始
喬治六世的自卑情結讓他總是想著去滿足別人的期望，而無法做回自己，無法做一個自信的國王。戰爭一觸即發，喬治六世不想讓人民最需要的時候讓他們失望，不想成為一個不能說話的國王，因此始終不接納自己是國王這一事實，不敢面對任何演講。
喬治六世真正開始接納自己，源於羅格的一次引導。加冕禮之前的一次交談，羅格坐到了國王的椅子上，喬治六世瞬間爆發了，怒喊：那是國王才能坐的椅子，我是你的國王，我說的話是有分量的。直到這個時候，喬治六世終於接納了自己，承認了自己是個國王。
後來喬治六世成功發表了戰前演講，羅格告訴他發W這個音的時候還是會結巴，但喬治六世卻坦言：不能太流利，會被懷疑是替身。此時，這位國王真正接納了自我，接納自己是國王，更接納了自己是個結巴的國王。
新東方創始人俞敏洪曾說過：
「這個世界上，只有你克服了恐懼，不在乎別人的眼光，你才能成長。「
農村出生的俞敏洪考入北大後看到和周圍人的差距後，陷入了深深的自卑。後來俞敏洪在從北大辭職出來創業時，在學校貼小廣告，內心充滿恐懼，覺得太丟人。直到遇到他的學生主動上來幫忙貼廣告，發現其實別人並不會在意他的這些自認為卑微的舉動，他才領悟到：戰勝自卑和恐懼的最好方法，就是不去在乎別人的眼光，接納自己，做自己認為正確的事。
克服自卑，走向自信的關鍵，是自己對自己的認同，是接納自己的過往和缺陷，然後從新出發，做回自己。
3、超越自卑，找到生命的意義
和玩世不恭的哥哥不同，喬治六世始終心繫著家國命運和皇室榮譽。當得知哥哥愛德華八世為了迎娶寡婦辛普森夫人不惜退位，喬治六世想要盡一切可能讓哥哥留在皇位上，羅格卻坦言「做國王才是你的本份，你能做的比哥哥好」，這句話徹底激怒了喬治六世，羅格卻看穿了喬治六世內心的真實想法，只是喬治六世自己從來不敢承認。
在父親喬治五世去世時，喬治六世始終記得那句遺言「博迪比其他幾個兄弟加一起更勇敢」。他的內心始終燃起著對家國的使命感和內心的正義感，正是這股使命感，悄無聲息地推動著他克服恐懼和自卑。
超越自卑，建立自信的一個支撐點，就是去找到自己生命的意義，然後去拼盡全力完成它。
電影《教父》里有一句話：「每個人都不是生而偉大，而是在其成長的過程中變得偉大。」
反觀我們每一個個體，不管是有或多或少的自卑還是經歷或大或小的挫折，最終伴隨我們挺過來的，都是內心的那股信念和力量。找到自己生命的意義，會推動你超越自卑。
4、結語
自卑並不是一件壞事，阿德勒在《自卑與超越》一書中寫道：「自卑感的存在並不是一件壞事，因為它激勵了人不斷追求卓越，克服自身的障礙，在有限的生命空間內發揮出最大的價值。」
口吃的國王喬治六世在羅格的幫助和啟發下，一步步克服了自卑和恐懼，找到屬於自己的生命的價值——成為國家在戰爭時代所需要的偉大君王。
積極心理學之父馬丁·塞利格曼《認識自己，接納自己》一書中指出：「我們不是過去經歷的囚犯。」
不被過去經歷所束縛，不被困在過去經歷的自卑情結中，去直面自卑、接納自我，然後找尋到生命的意義，你就能超越自卑。
我們每一個人都有那麼一個瞬間，和喬治六世有著一樣的自卑情結，不畏過去，才能擁有更美好的未來。