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穴位按摩祛病大全集,應該背下來

穴位治病歌,穴位按摩祛病大全集,應該背下來!降壓歌高血壓病不可怕,三個穴位搞定它;太溪太沖加曲池,每穴不少二百下。堅持按摩兩月余,終生拋棄降壓藥;若添杞菊地黃丸,降壓明目祛肝火。感冒歌感冒發燒司空見,吃藥打針家常飯;肺俞拔罐按風池,降服感冒彈指間。

2020-01-10 00:54 / 3人閱讀過此篇文章  

穴位治病歌,穴位按摩祛病大全集,應該背下來!

降壓歌

高血壓病不可怕,三個穴位搞定它;

太溪太沖加曲池,每穴不少二百下。

堅持按摩兩月余,終生拋棄降壓藥;

若添杞菊地黃丸,降壓明目祛肝火。


感冒歌

感冒發燒司空見,吃藥打針家常飯;

肺俞拔罐按風池,降服感冒彈指間。


耳鳴歌

兩耳嗡嗡聽力降,肝火腎虛兩堵牆;

太沖行間和聽會,三穴聯撲肝火旺。

若因腎虛耳鳴響,太溪耳門威力強;

堅持按揉六七天,腎氣充盈消症狀。


哮喘歌

哮喘本是外邪侵,好發三夏與冬春;

預防為主抓關鍵,補氣防感防過敏。

哮喘痛苦在復發,治本重在補氣血;

刺激合谷和肺俞,補足氣血哮喘傻。

冬春哮喘由風寒,注重溫陽即瞭然;

艾灸關元足三里,脾俞拔罐太溪按。

夏季哮喘因暑濕,按揉合谷足三里;

肺俞印堂陰陵泉,按摩一季哮喘離。

心絞痛歌

老年最怕心絞痛,稍有不慎就喪命;

電話呼救很必要,按摩郄門奏神功。


排毒歌

人體排毒膀胱經,殷門委中要暢通。

堅持按摩促宣洩,毒素排出一身輕。


舒肝排氣歌

鬱悶焦慮莫擔心,太沖行間為功深。

每晚按摩五分鐘,沖天怒氣不傷身。


減肥歌

心腦肝膽糖尿病,肥胖開路是先鋒;

人身自有減肥藥,別聽廣告瞎折騰。

中脘天樞兩穴位,飯後按摩三分鐘。

睡後起前勤摩腹,腰身苗條賽明星。

惹上肥胖莫心耽,穴位刺激功效顯;

吃點自製二陳散,療效鞏固不反彈。


註:二陳散配方:半夏、橘紅各15克,白茯苓9克,甘草5克。按此比例,磨細混合,或製成膠囊即可。


糖尿病歌

得了糖尿不可怕,雲苓泡水當茶喝;

再配四個天敵穴,消渴頑症定能克。

上消燥熱傷肺腑,口渴多飲小便多;

按摩魚際和太溪,胰俞拔罐十分鐘。

中消胃燥津液傷,口渴尿多便秘常;

調理中消補胃陰,胰俞內廷太溪強。

祛除熱邪內廷功,一天兩次按摩通;

上午起就未經旺,迎頭痛擊效最明。


頸椎好了歌

何因導致頸椎痛?骨骼肌肉不平衡;

刺激風府手三里,一朝疼痛無蹤影。


調製更年期歌

女人最怕更年期,煩躁失眠性慾低;

症狀全由陰虛致,六味逍遙能補益。

堅持按摩兩穴位,太溪太沖為功奇。

腎陰補足精神爽,一生不知更年期。


補腎歌

人體瑰寶屬腎經,後天賠補勝遺贈;

太溪復溜湧泉穴,各懷絕技顯奇能。

頭暈耳鳴腰酸疼,性慾減退牙鬆動;

只需按摩太溪穴,諸多症狀一掃清。

膀胱陰道攝護腺,流產後遺諸病變;

都是腎虛惹得禍,按莫復溜奇效現。

腳底奇穴屬湧泉,可止鼻血降血壓;

頭目脹疼也可療,茱萸貼敷平哮喘。


性福歌

人體自有威而剛,性福何須求藥方;

腎俞關元陰陵泉,堅持按摩就壯陽。

陽萎早泄羞難言,氣血不足是關鍵;

關元氣海足三里,按摩令爾挺而堅。


皮膚清潔歌

灰頭土臉皮偏黃,任爾清洗也不爽。

實因膽經有淤塞,油脂代謝不正常。

每晚堅持敲膽經,還要保持心舒暢。

配合點揉太沖穴,一朝膚凈面目爽。


祛痘歌

臉頰前額痘痘生,色紅肚脹口氣重。

全因胃火炎上致,時有灼津便不通。

穴位按摩實有效,首選天樞與內廷。

內庭本是胃滎穴,滎主身熱泄胃火。

天樞一穴兼兩經,能調大腸促便通。

早上起床拇指按,內廷天樞兩分鐘。

每餐飯後半小時,再按天樞兩分鐘。

多喝開水促排毒,煩人痘痘無影蹤。

額頭兩邊痘痘生,肝氣鬱結所支撐。

求助氣海太沖穴,每晚按摩五分鐘。

氣海本是性母祖,除肝淤滯協太沖。

太沖疏理調肝氣,肝氣不郁痘不生。





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