日前，2019年北京中小學正高級教師名單公示結束，共有108位獲評正高級教師。這些教師如何實現自我發展？怎樣在專業領域上深耕取得成就？他們都有哪些自我提升的「秘籍」？今晚，一起來聽聽其中9位老師分享的關鍵詞↓↓↓
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積累沉澱
高瑞紅
北京市門頭溝區大峪一小校長、正高級教師
從教32年，我認為，要做一名好老師，需要具有紮實的學識、豐厚的文化底蘊、活躍的思想和創新實踐的能力。既要在崗位工作中堅守初心，充滿激情，又要潛心學習，不斷反思提高。
首先，是要腳踏實地，夯實教學基本功，多學習多積累。我用三年時間完成了自己職業生涯的「學徒期」。「做一名受學生喜愛的教師」是我初為人師的目標。為了這個目標，我努力上好每一節課，每天備課到深夜，並把第二天要講的課反覆模擬試講；我不放棄任何一次學習的機會，各級各類教研活動，次次參加，及時反思，學習模仿，不斷提高業務水平。隨後，在調入軍莊中心小學後，我擔任班主任兼教導處幹事，在提升教學業務能力的同時，組織學校少先隊活動、學科教研、德育管理等工作，多方面鍛鍊自己。
其次，是要在日常的教學中，不斷提升完善，做一名業務精湛的優秀教師。我努力學習先進教學理念，並不斷嘗試將所學融入教學實踐，一次次做研究課，參加評優課、現場會展示課，在新的教學方式的嘗試中，在新的教學思想的領悟下，不斷吸收和創新，為樂學而善教。在一次次的展示學習和「修煉」中，我逐漸由一名普通的語文教師成長為一名區級骨幹教師、區級優秀教師和教研組長。
最後，是要不斷傳承創新，探索實踐。在調入門頭溝區大峪一小後，我擔任過學校教學主任、教學副校長職務，主持學校的全國科研課題研究，努力推進「和諧、善教、樂學」的課堂文化建設，推進學校素質教育工作開展。在擔任校長後，我一方面要做好傳承學校歷史文化的工作，堅守學校的育人理念和辦學特色；一方面要在新時代首都深化教育綜合改革的背景下，使學校教育能夠與時俱進，煥發新的生機與活力，實現可持續發展。因此，在不斷的創新探索中，我和學校的教師團隊逐漸確立了「理念引領 文化育人」的工作思路，以「和則日新」的辦學理念，開展教育實踐，撬動學校變革發展。通過對學校的課程設置進行設計規劃，構建了「定峰」課程體系；穩步實施「定河為源 日進日明」的育人文化體系，落實以德樹人；打造「修德修能」團隊文化建設體系，促進教師專業發展；構建「育和家園」的環境文化內涵，創設溫馨育人氛圍。這些創新實踐，引領學校在探索出教育發展新路徑的基礎上，從規範管理走向個性化發展，成為了具有一定影響力的京西優質名校。
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專業素養
李宗錄
北京市第八中學正高級教師
此次通過正高級教師的答辯環節，我深切體會到，對教師來說，專業素養是最基本的也是最重要的。專家對每一位參評教師都進行了專業素養的評判，這種評判是綜合性的，除了儀表儀態、語言表達、邏輯思維等表面的評判以外，更重要的是，要對教師有一定專業素養的考量。這就要求老師們在平時教育教學、課題研究的過程中，要有深刻的學習認識和思考。
當前，我國基礎教育教學改革正步入深水區，新高考、新課標、新思想、新理論、新政策等問題急需從理論和實踐層面予以回答。這就要求教師們平時要善於學習、勇於實踐、勤於總結、敢於創新，在教育教學中有真東西真功夫。而在磨練「真功夫」的過程中，就需要教師們要找准重點，不斷積累提升。老師們要在日常的教育教學實踐中，圍繞自己重點的學習研究方向，進行深入的學習，梳理研究的歷程、重點，要不斷反思創新，在學科教學領域取得突破。並在此基礎上，對照新課標、新教材，尋找解決問題的新思路、新方法。
在答辯環節，令我印象深刻的是，很多問題都具體圍繞學科專業，十分考驗教師平時的積累。這表明，無論教師具備何種能力，最基本的還是要具備深厚的學科素養。例如，作為地理教師，我的答辯論題，一個涉及到地理核心素養，是關於「地理實踐力」的問題；一個涉及到社會和經濟的熱點問題，需要通過地理視角進行解讀。這兩個問題既熟悉又陌生，「熟悉」是因為大家每天都在談，「陌生」是因為需要說出自己的獨到見解，而不是人云亦云。此外，深厚的學科素養是基礎，清晰的思維、良好的表達，也是不可或缺的。
在新時代教育改革發展的背景下，教師要緊密圍繞國家教育的方針政策，要不忘從教初心，做「有理想信念、有道德情操、有紮實學識、有仁愛之心」的「四有」好老師。作為肩負教書育人使命的教師，只有不斷努力，不斷錘鍊提升，才能在未來實現自我超越和提升。
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責任堅持
張雲霞
北京市平谷區教育研修中心正高級教師
從教20多年，我從一位剛走出校門的青年教師，成長為能夠在實踐課程研究中挑起大梁的教研員。總結起來，我覺得不外乎有三個「心」。
第一，在學習中，我始終保持著「虛心」。以虛心求教的態度不斷學習，認真記錄自己的感悟和心得。我的「老師」很多元，有專家，有學科教師，也有校外人員；有書籍，有多媒體資源，也有社會熱點。有時候，當我在工作中遇到困難了，覺得自己的知識不夠用了，我就以虛心的態度，向別人請教，並將請教學習後的知識、信息進行整理，從而深刻地理解學科特性，拓寬研究思路。同時，利用碎片化的時間，系統化地研究課程，不斷充實自己，讓自己變得豐厚起來。
第二，我認為要有「好奇心」，好奇心是能夠創新的動力和源泉。在從事教育教學工作時，我努力為學生創設「自由呼吸」的課堂，讓他們常學常新。一方面自主開發適合學生的主題課程，探索多種實踐活動課程的指導模式及策略，一方面與學生一起經歷研究的過程，讓學生喜歡這門課程，在實踐活動中感受課程的魅力，達到實踐育人的目的。在調整崗位之後，面對綜合實踐活動這一全新的領域，作為教師的我又要迅速調整心態，從零開始，了解認識，並不斷嘗試創新實踐。
第三，我認為也是格外重要的，就是教師要有一份「責任心」。教師要忠於教書育人的責任，要不忘職業的初心使命。在走上綜合實踐活動課程教研員崗位後，我致力於做教師的引路人，努力經營教研團隊。同時，還要不斷凝聚教研力量，了解教師需求，確定研究方向，科學教研，精準服務，全力研教研學。在教研工作中，我引導教師們磨練品格，提升素養，以師生健康成長、學校特色發展為評判目標，修正教研活動，體現教研實效。在活動實踐中，面對全新而未知的領域，我腳踏實地，不斷探索，經歷著課程實施的推進發展，見證著師生學習的變化，相互陪伴，一路成長。我認為，作為教師，只有常在心中放下這三個「心」，才能實現更好的成長與發展。
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學生興趣
孔繁華
北京市第一0一中學特級教師、正高級教師、海淀區高中英語學科總督學
只有對所學學科感興趣，學生才會有發自內心的熱愛，才可以自主地、持續地、專心致志地鑽研它，才能促進能力的提升和素養的形成。那麼，如何提升學生的學習興趣呢？每個老師都有自己的精彩方法，以我而言，以下的方法能提升學生的學習興趣，促進學生素養的形成。
熱愛學生，觸其心靈。教師要全心全意對待每一個學生，熱愛每一個學生，教師的愛要觸及學生的心靈，滋養學生的內心世界。教師要讓學生感受到他們的愛，學生也才會學會愛，才可以「親其師，信其道」，而信其道才願受其教，才會對教師所授的學科感興趣。
「引導」是引入興趣之門的鑰匙。首先，引導學生進行目標規劃。學生沒有明確的學習目標時表現出的是無聊、煩躁、光陰虛度等狀態。教師要指導學生進行近期、中期和長遠目標規劃，引導學生認識自我，明確自己的學習目標。這樣學生才有方向感，才會產生興趣和動力，並為之不斷地挑戰自我、超越自我。
學生不了解一個學科時是不會感興趣的。教師如果讓學生對某項內容產生興趣，就要有有效的引領。如英語原著閱讀，學生起初是有畏懼或牴觸心理的，老師通過指導閱讀書目選擇、如何分析小說人物性格特徵、如何關注人物情感變化等等方面的指導，引導學生一步步進入閱讀狀態，找到閱讀樂趣，他們就會對閱讀感興趣，閱讀原著就能激發他們的興趣，就能成為他們的自發行為。教師要引導學生進行探究性學習，追求未知，拋出學科方面的問題，巧妙設疑，指導學生帶「疑」看書。
教師的教學魅力可以提升學生的學習興趣。教師新穎有趣、邏輯性強的教學內容，豐富多樣、生動活潑的教學方法，自然大方得體的舉止，親切的教態，幽默有趣的個人風格，良好的專業素養，豐富的知識和風格獨特促進學習的精選作業內容等都可以引起學生的學習興趣，甚至於不斷地引起學生新的探究活動，激發起更高水平的求知慾。
教師要重視評價的促學作用，在學科教學中採用多元的評價方式，如過程性評價、終結性評價、多主體評價等，評價時要聚焦、實時、準確、高效且以鼓勵為主，使學生產生成就感，產生學習興趣。現代化教學手段是刺激學生產生學習興趣的良好策略，在各科教學過程中，我們都可以通過聽錄音，看圖片、錄像，各種實驗演示等手段來培養學生的學習興趣。
基於學生的個性差異實施教學，關注學生個人在學習中的表現、進步，重視學生個體的鮮活的課堂學習體驗，能使學生產生受重視的感受，從而產生學習的愉悅感和動力，使他們獲得全面而有個性的發展。
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班級管理
張英華
北京市房山區教師進修學校教研員、特級教師、正高級教師
班級可以看作學生的精神家園。要讓學生在這個家園感受到親情般的溫暖，能夠健康快樂地成長，離不開班主任的大愛與大智。
班主任的大愛與大智首先體現在對學情的充分了解上。只有充分了解班中每一名學生的性情、愛好及學習基礎等方面的狀況，才能給學生搭建合適的平台，給學生以有效的助力。充分了解學生的方法是靈活多樣的，可以採用觀察法、調查法、訪談法等。我在接管新班之初，會讓學生寫一寫自己的愛好、特長及擔任班級某一職務的意向等，通過學生所寫內容，一方面可以快捷地了解學生的情況，一方面可以初步感知學生的表達能力及學習基礎。接下來，我會用專門的筆記本記錄平時觀察到的學情，以深入了解學生的優長與不足。對於表現特殊的學生，比如常跟同學鬧矛盾、經常不完成作業的學生，則會在課餘時間有意識地通過聊天的方式儘可能全面地了解學生的成長經歷及生活環境，發現可以促其改變的契機。
有了深入了解學情的基礎，班主任就可以據此選賢舉能，給賢能者以擔任班幹部或科代表的機會，讓班級在他們的帶動與影響下形成良好的風氣。班幹部或科代表選得適當，堪為楷模的話，自然會被同學信服並效仿，久而久之，良風自成。就如《論語》中孔子所言：「舉直措諸枉，能使枉者直。」子夏用「舜有天下，選於眾，舉皋陶，不仁者遠矣。湯有天下，選於眾，舉伊尹，不仁者遠矣」來解釋此語，即選賢能之人來管理天下，就會讓天下形成良好的風氣。班級管理也是如此。
當然，良好班風的形成並非朝夕之功。不同個性的學生共處一班，難免會出現這樣那樣的問題。班主任要防患於未然，要解決班級突然出現的種種難題，是需要預知之智與應變之智的。預知之智，體現在班主任對一個學期中不同時段學生可能會出現的倦怠或興奮等心理能預察，從而能藉助適當的時機，如班會、早自習之前或下午放學之前，通過組織學生演小品、講故事或演講等靈活的方式讓學生明是非、知事理，及時調整心態。應變之智，體現在班級突然出現管理難題時，班主任能不慌不亂，沉著冷靜，有決斷，有策略，將難題轉化為班級凝心聚力、積極進取的契機。馬克斯·范梅南在《教學機智——教育智慧的意蘊》一書中寫道：「教育機智主要體現在與孩子們相處時的關心取向上。」只要班主任的心是向著孩子健康成長的美好人生的，就一定能夠在面臨困擾時做出有益於學生健康成長的機智選擇。這樣的機智同時體現了班主任的大愛。
基於學情選「賢能」，巧借時機正班風。大愛大智兼具備，精神家園樂融融。
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心理調適
朱靜珍
北京市密雲區第三中學數學特級教師、正高級教師
教育教學中的實際問題，容易產生對職業的挫敗感。這個時候其實是新教師成長的重要機遇。我認為，新教師不妨以積極的心態面對，用好「五心」，在實踐中磨礪自己。
首先，始終保有「愛心」。這是指無論什麼時候，新教師都應該熱愛教育，熱愛學生。對於很多青年教師來說，遇到的問題里，第一位的往往不是教育教學問題，而是學生管理方面的問題。教育工作難免瑣碎，身為教師要牢記教書育人的使命和選擇職業的初心。這樣才會在面對困惑時，不至於失了方向。熱愛，可以帶給新教師衝破工作瑣碎事務的動力，帶給新教師突破自身的勇氣，更可以驅動新教師投身於主動提升自身的研究中。心態積極，保有愛心應該是新教師首先要學會的。
其次，時刻充滿「耐心」。身為教師，與學生的情感溝通極為重要。我曾目睹過，一些新教師初登講台，一時與學生相處得如同朋友，一時又希望能有師長的威嚴。我建議，新教師要掌握好與學生相處的度，真情關懷學生的同時，點滴中引導和感染學生，規範學生言行。學生有著不同的性格與成長背景，新教師要運用技巧，心平氣和地與學生溝通，耐心化解問題，做好學生的心理疏通工作。面對家長也是如此，面對不同職業身份的家長，轉換立場，耐心溝通尤為重要。
第三，請教他人的「虛心」。新教師的一些職業困惑，其實也是身邊成熟教師、老教師走過的彎路。新教師應當學會反思，虛心向身邊同事、「師傅」請教，向經典書籍學習，很多他人豐富的教育教學經驗，實用而有效的教學方法都可以通過敞開心扉的虛心請教得來。
第四，直面問題的「進取心」。即便是從教多年的教師也會遇到職業生涯的平台期，或者倦怠期。這種情況下，優秀的教師往往更有韌勁，有肯下苦功、肯鑽研的勤奮精神。因此，我的建議是，新教師在職業生涯中，一要「匠心做事」，高標準對待日常教育教學。二是要樹立信心，不要退縮，積極承擔教育教學任務磨鍊自己。三是目標驅動，新教師應該思考職業規劃，要主動為自己的成長發展設立階段性的目標。課後反思、書籍閱讀、研讀課標等都應該是現階段新教師著力提升的地方。
最後，關愛自己常「開心」。身為教師，也要學會關愛自己。我認為新教師應該注重用整潔的儀表、飽滿的狀態、挺拔的身姿、關懷的微笑、寬容的內心、幽默的談吐來迎接學生。閱讀可以提升教師的品味與氣質，引領教師跳出瑣碎繁雜，開啟智慧。在繁忙工作生活之餘，新教師還要學會適當減壓，以積極心態擁抱工作生活，善待自己。
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組織教學
張鶴
海淀區教師進修學校教研員、數學特級教師、正高級教師
三尺講台是教師教育教學的主陣地。對於新教師而言，如何練好教學基本功，掌握有效教學方法，提高教育教學水平，是他們最為渴望的。我的建議是，新教師應當明確教學任務，關注教學語言的啟發性，課堂提問給學生留出思考的空間。
明確任務和思維主線。身為教師，課堂上首先要明確自己的教學任務。首先就是要明確這節課教的學科思維是什麼。學生在研究問題的過程中會產生許多的想法，思維各異很正常。但是，教師的教學思維主線一定要清晰，否則難免被學生的思維牽著走，看似熱鬧的課堂實際上卻是低效的。因此，上課前老師一定要學會對教學內容做出邏輯判斷，反問自己這節課的知識承載的思維是什麼。只有思考知識上位的思維層面的東西，才能夠把握住知識教學的出發點和落腳點，也才可能真正實現知識教學的目標。
注重教學語言啟發性。新教師在教學中，常常出現教學語言缺乏啟發性的問題。原因可能在備課時就出現了，如看著結論備概念、定理的講授，看著教學結果準備教案，這些便不是站在面臨新問題的角度思考問題，也無法站在學生的角度分析問題。我的建議是新教師備課的過程就是模擬上課的過程，因為教學活動就是理解並解決問題的過程，所以，要把寫教案的過程就當成在思考解決問題。備課要有上課時的真實感受。
此外，講課要能夠把所要講內容融進思維，要全身心地投入。在這個過程中，教師要和學生站在同一個起跑線上，要能站在學生的角度去理解問題，用學生掌握的方法去解決問題。只有以這種心態去上課，才能知道學生可能在哪產生疑問、需要思辨。要想教學的語言具有啟發性，關鍵要從高高的講台上走下來，和學生真正在一起學習。
留出學生思考的空間。教學過程中，有些新老師提問的頻率太快，有些甚至自問自答，不給學生思考的時間。這樣的問題是沒有價值的，更談不上啟發性。我認為，提問題應該是所講知識背後的思維層面、知識本質的問題，要能夠引起學生的共鳴。提出問題之後，一定要留給學生思考的空間和回答問題的時間。
新教師還要重視課堂上學生提出的問題，這樣的問題比教師精心準備的更具有價值，更能反映學生的思維狀態。即使一時回答不出來，也不要用「下課後再說」來打發學生，可以組織學生一起思考討論；實在回答不出，也要大大方方地承認，我覺得學生也會理解。
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有效聽課
李岫泉
通州區潞河中學語文特級教師、正高級教師
站在講台上從容授課，往往是從坐在教室後邊聽課開始的。聽課看起來是一件最簡單不過的事，然而看青年教師聽課，常有所獲不多、聽不出門道的情形。在此談一點淺見，與青年朋友分享。
有備而聽。不要小看聽課，每一次聽課都是寶貴的學習機會，只帶著兩隻耳朵聽課，勢必如入寶山空手而歸。無論聽觀摩課還是常態課，首先要自己備課，梳理出疑點、重點、難點，聽課時拿自己的教學設計和人家比較，看看人家是怎樣設計教學過程，怎樣突出重點、突破難點的。
很多青年教師聽課學習熱情很高，但又常常覺得「老虎吃天，無從下口」。我建議大家未雨綢繆，圍繞教學設計的六個方面（教材處理、教學目標、重點難點、學科素養的落實、問題設計的梯度、提問的表達方式）預設一些問題。帶著問題聽課，與課堂對話，相信一定會擦出智慧的火花。
聽出門道。聽課最容易流於褒貶，用簡單的搖頭和點頭評價一堂課是不虛心的表現，也是不科學的。我剛參加工作時聽過一位田老師的課，連續聽了幾次都覺得平淡無奇，索然無味。後來聽其他幾位老師課，再和自己的課比較，才發現田老師的長處：落在實處。他常用的教學語言是：「再讀一遍」，「複述一下」，「到黑板上來（寫）」。這些重複性強化性教學活動，恰恰是我最欠缺的，我以為學生聽一遍就會了，殊不知這違背了教學規律。「行有不得，反求諸己。」這件事讓我反省自己，外行看熱鬧，內行看門道，我聽課時真的聽出了門道嗎？
每一位教師都有自己的教學理念，教學特色，有自己的長處和創意。尤其要關注教師的課堂機智，關注課堂細節，一問一答皆有學問，一招一式各有奧妙。這些往往是書本上學不到的。
且聽且思。青年教師聽課容易出現兩個極端，一個是自視甚高，一無所獲；一個是盲目模仿，迷失自我。
我在大學實習期間，師從魏書生老師，當我用他的學生講完課後，魏老師評價中有兩個字給我印象很深：「生硬」。我當時並沒有真正明白這兩個字的含義，以為是我背教案不熟，語氣生硬，或者是我初上講台，有些拘謹，教態生硬。當時心下疑惑，但終究沒問個清楚。後來幾次見到魏老師，都沒有機會問個根由。直到今天，我才明白，原來這「生硬」二字，是「生搬硬套」的意思，因為我當時照搬了他的「六步教學法」，卻沒有根據文本特點靈活處理。
這讓我想起有些年輕教師聽課喜歡堂堂聽，跟著師傅聽一節講一節。這樣容易流於「生硬」。建議先講後聽，便於比較，利於反思，提高得更快。
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高效備課
吳殿更
大興區第七中學化學特級教師、正高級教師
站在教師的角度備課主要是考慮「教什麼、如何教」，若站在學生的角度備課就應該思考——「我」要學什麼？如何學？教師備課時若能進行換位思考，課堂實施效果將會是另一番天地。
備目標——「我」能有什麼收穫。站在教師的角度備課，教學目標是對學生學習的要求和期望，體現在教師通過實施系列的教學活動讓學生的學習達到預設的要求；若站在學生的角度備課，應該是通過這節課的學習，「我」能學到哪些知識？「我」的學習能力及學科素養有何提升？這樣的換位思考就會迫使教師認真分析學生現狀、了解學生現有知識能力水平，細研課標和教材、弄清學生的學習目標，真正做到有的放矢實施教學活動。
備內容——「我」要學習什麼新知識。站在學生的角度備課，教學內容就應該會進行分層設置，教師在細讀教材的基礎上，將本節內容進行分類，弄清楚哪些是學生已掌握的，哪些是學生有所了解而部分掌握的，哪些是學生難於理解學會的難點，哪些是學生要掌握提升的重點知識與核心概念等，以知識分類進行有序安排，形成知識序列明線和能力遞進暗線，為後續的教學活動設計提供思維框架。
備活動——「我」採取什麼學習方式。在課堂教學實施過程中，教學活動設計的科學性及活動實施的有效性，對課堂教學質量的提升至關重要。若站在學生的角度思考導入新課，就會以學生——「我」為中心進行活動設計：「我」會喜歡老師以何種方式導入新課？是圖片、文字、音樂、視頻，還是故事、遊戲、魔術、實驗？教師以學生的心態去準備相應的素材進行趣味導入，在學習的開始階段就會充分激發學生的學習積極性。
自主學習、合作學習和探究學習是目前主要的學生課堂學習方式，站在學生的角度思考教學活動過程，就會想到下面幾個問題：「我」在採用這三種學習方式時需要老師給予哪些學法指導？提供哪些學習資源？對哪種活動方式會更有興趣？喜歡做哪個實驗？如何表現才能體現「我」的學習成就感？教師思考了這些學生的問題，自然就會設計備課問題：給學生進行何種學法指導、準備哪些學生實驗、提供哪些學習素材、為學生的學習引導的學案如何設計、學生合作學習的小組如何編排、探究學習的問題設計及探究過程的實施指導如何進行、何時進行提問反饋、提問的問題設計及所提問的學生分布情況是怎樣的、如何對學生的學習進行評價才能更好地鼓勵和激發學生求知的強烈慾望、如何精講、點撥、歸納、總結，使學生掌握核心概念等等。問題思考清楚確定了，活動設計的思路就會很明確，活動的實施就會很有效。
來源 |現代教育報微信公眾號
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