宋茜韓國生圖太炸！零下5度穿露臍裝秀螞蟻腰，11字腹肌吸睛！
在「顏值即正義、以瘦為美」的時代，大街小巷各種渠道隨處可見的都是如何幫助女性變美，正所謂一白遮百丑，易胖毀所有，瘦身一直是對人們顏值改變最大的一種方式，也會格外的吸引人的眼球。而對於娛樂圈這種不管是胖一點還是瘦一點都是格外被關注的地方，身材和顏值就顯得格外的重要。
這不近日33歲的宋茜出現在韓國某品牌的活動上，同台的還有林允兒和金智秀，然而三位顏值同時在線的美女同時出現的時候，人們難免將她們進行對比，一對比卻發現33歲的宋茜竟然力壓林允兒和金智秀。
活動當天，韓國的溫度已經降到了零下五攝氏度，但是33歲的宋茜卻選擇了一件黑色長袖露臍裝搭配黑色長褲，凹凸感十足，大秀纖細螞蟻腰，本來腰細放在娛樂圈並不是什麼新奇的事情，但是宋茜此次韓國生圖太炸了，醒目的11字腹肌，沒有絲毫贅肉，卻令粉絲為之尖叫，看到這網友紛紛評論道：活該宋茜美成這樣，真的給國人長臉。
其實在此之前，宋茜的 身材遠沒有現在驚艷，也曾經因為她的腿粗而被各種吐槽，後來她便開始像眾多減肥女孩一樣，不斷的去改變，才造就了現在不僅擁有牙籤腿，還有11字腹肌，大放光彩的樣子。
其實對於現在大多數人來講，腹部贅肉、小肚腩，大象腿是比較常見的現象，那到底如何做才能擁有像宋茜一樣艷壓群雄的11字腹肌呢？今天小編將教你史上最有效瘦腰秘訣，幫你重塑馬甲線！
方法一：常吃番茄、葡萄柚和苦瓜，他們的可幫助消化，加快新陳代謝，瘦腹效果最好。
方法二：對於那些在食物上沒有什麼追求的人，可以選擇黑咖啡或者綠茶，黑咖啡中的咖啡因可以提神醒腦，從而促進血液中腎上腺素濃度的增加，幫助脂肪快速的分解，並能有效的加快3%-11%的新陳代謝，從而消耗多餘的熱量，達到瘦腹的目的。
方法三：瑜伽，每次做2分鐘的平板支撐，每天5組長此以往便可消耗腹部脂肪，達到瘦腹的目的。
方法三：學會收腹，這個動作看似簡單，但想要有效果卻需要堅持下去，不管是坐著站著還是吃飯的時候，都將腹部自然的收緊，讓腹部的肌肉始終維持一個緊繃的狀態，並將其當做一種習慣，久而久之，11字腹肌離你就不遠了。
最後小編想說，不管是明星還是素人，在人前展現的光鮮亮麗， 背後都會付出相應或者成倍的努力，但是關於減肥這件事，你只要努力便一定會有結果，畢竟明星也只是普通人不是嗎？