文 | 幸孕姐（擁有本文版權，歡迎分享轉發）
順產是目前在全世界應用最廣泛的一種分娩方式，但是很多沒有生育經驗的孕婦，會被傳言中順產的弊端所嚇住，轉而選擇剖腹產。今天，我們來打破關於順產常見的6大謠言，幫順產拿下背了多年的鍋。
關於順產的6大謠言
1、順產時寶寶被擠到會影響智力
答案：真正影響寶寶智力的不是生產時被擠著，而是被憋著
眾所周知，在順產的時候，寶寶是通過媽媽的產道出來的，而受到媽媽產道寬度、大小的限制，在這個過程中，寶寶的頭部不可避免的會受到一定的擠壓。
但是目前據臨床研究，這個擠壓對寶寶的智力是不會造成影響的，真正會影響到寶寶智力的情況，是產婦在生產的時候用力不當，導致胎兒長時間的在產道憋著，造成缺氧，進而會影響智力發育。
此外，寶寶在順產時受到一定的擠壓，對其肺部機能的發育是非常好的，後期患肺部疾病的幾率會大大降低。
2、順產的疼痛難以忍受，無痛會影響孩子智商
答案：順產確實很疼，但是能忍受
順產時的疼，主要分為兩個大的階段：宮口開十指的過程、胎兒產出的過程。
許多經歷過順產疼痛的孕婦將這個疼類比為斷20根肋骨的疼，不過這其實是一種誇張的比喻，專家認為，分娩時生理上感知的痛苦完全在可承受範圍之內。
加之每個人對疼痛的敏感程度不同，也有很多對痛覺神經不太敏感的產婦，不要被別人的疼嚇到，研究發現，產婦分娩時過於緊張，反而會加劇生理上的痛苦。
此外，如果覺得實在難以承受，可以選擇無痛分娩的方式。很多人覺得無痛會影響母乳和寶寶的智力，其實是沒有科學依據的，無痛時使用麻醉的劑量有嚴格標準（僅有0.125%），並不會對寶寶智力造成影響。
而且無痛確實能夠幫助減輕分娩痛，據專家分析，如果自然分娩痛是10級，那麼無痛分娩能讓產婦們的疼痛級別從10級降低到2~3級，這也就意味著分娩痛能夠降低7、8成左右。
3、順產影響夫妻生活
答案：確實會影響，但影響不大
在順產的時候，胎兒是通過媽媽的產道出來的，即使胎兒的個頭再小，但也還是有點大的，所以會不可避免的造成產道局部鬆弛。
但人的身體機能是有一定的修復能力的，據臨床研究表明，一般女性在產後半年到兩年的時間裡，產道是可以自然恢復到和分娩前差不多狀態的。
此外，女性在出了月子之後，還可以適當的做一些運動來鍛鍊骨盆肌肉，增加其活性，幫助改善鬆弛的情況。
所以，順產造成的鬆弛，確實會影響到夫妻生活，但是，隨著時間的推移和身體的修復，這個影響會逐漸變小。
4、順產後骨盆會變寬難以恢復
答案：順產和剖腹產都一樣，但可以修復
首先，我們要弄清楚為什麼順產後「骨盆」會變寬，其原因主要有以下兩點：
①女性在懷孕之後，體內的激素水平會發生變化，而隨著孕周的增加，身體會分泌出一種讓恥骨鬆弛的激素，它會讓骨盆和恥骨聯合的地方骨質變得越來越疏鬆。
所以，不管是順產還是剖腹產，這這一點上，結果都是一樣的。
②女性在順產的過程中，為了讓胎兒順利的娩出，骨盆的關節韌帶、肌肉會進行一定的拉伸，出現恥骨聯合等處分離的現象。
從本質來說，骨盆的形態並沒有發生多大的變化，而關節韌帶、肌肉拉伸所帶來的變化，一般在產後六周內會逐漸恢復的。所以也就不存在順產後骨盆會變寬的說法。
不過，由於每位女性體質的不同，身體所遭受的拉伸程度也不一樣，所呈現出來的結果也會不一樣。此外，身體自身的修復能力也存在快、慢的問題。
因此，這類女性需要利用好產後6個月的盆底恢復關鍵期。日常可以做一些凱格爾運動，有必要的時候，還可以在專業醫師的指導下進行物理電擊刺激。
5、個子瘦小不好生
答案：產力和體力沒直接關係，技巧運用最重要
很多人都認為個子瘦小的人普遍體力都不好，所以順產不好生。其實產力和體力是沒有直接關係的，正常的女性都是具有產力的。影響順產最關鍵的因素，其實是技巧。
只要孕期提前做了一些關於生產時怎麼呼吸的準備，並在分娩的過程中，認真的聽從醫生的指揮來調整自己吸氣、呼氣的節奏，正確的運氣，小個子也可以順利分娩。
此外。如果擔心在生產的過程中會出現體力不支的情況，可以在產前進食一些巧克力、香蕉之類的高熱量食物，為生產蓄力。
6、順產不成轉剖，受兩道罪
答案：據臨床數據研究，目前順轉剖的機率在5%-10%之間。
順產並不是自己想順就能順的，在生產之前，醫生會對身體和胎兒的情況做一個全方位的評估，如果產力和生產條件不過關，醫生是不會建議順產的分娩方式的。
目前，順轉剖的機率大概在5%-10%之間，這個機率其實是不太高的。而且其中還有一些是產婦自己本身並不完全具備順產指標，強烈要求並在醫生的同意下順產。
但生產時還是出現順產困難，只能轉為剖腹產，從而拉高了這一機率，實際臨時需要剖腹產的機率，只會比這更低。
所以，產婦在生產的時候一定要放鬆心情，過分的緊張並不會幫助到順產，反而會增加生產的難度，從而增加需要轉為剖腹產的機率。
順產對媽寶有著諸多的好處
關於順產的謠言有很多，但同時，順產的好處也有很多，不僅對媽媽好，對寶寶也有著諸多的好處。
1、順產對媽媽的好處
①相對來說，順產的傷口會小很多，所以媽媽的住院周期會縮短，可以早點回家受到更好的照顧。
②此外，由於傷口相對較小，所以恢復起來也會快一些，可以減少負面的損傷。另外產後還可以及早進行鍛鍊，幫助體型的恢復。
2、順產對寶寶的好處
①順產時寶寶在產道受到的擠壓，可以促進寶寶肺部的發育，以後患肺部相關疾病的機率會大大降低。
②寶寶在經過產道的時候，會提前接觸到很多細菌，就會產生天然的抵抗力。此外，在產道擠壓的過程中，將母體的免疫蛋白球傳遞給寶寶，也會使寶寶具備更強的抵抗力。（SF）