祝緒丹成迷倒韓國人的」周芷若「，身材比肩維密模特，秘密全在這
祝緒丹，1992年出生於黑龍江省齊齊哈爾市，中國大陸演員、模特。自出道以來，她就以《三生三代十里桃花》中的玄女角色走入了大家的視線。
在新片《倚天屠龍記》中飾演周志若，吸引了大批粉絲，其中包括大批韓國粉絲。韓國演員金喜哲被她的魅力深深折服，化身為小粉絲。不得不說，朱旭丹在這部影視作品中的表現是相當不錯的。演技在線，身材更是比肩維密模特。
27歲的祝緒丹身高168厘米，體重只有96斤。大長腿，小蠻腰、凹凸有致，身體比例很好。果然有什麼樣的老闆就有什麼樣的員工，楊冪旗下的演員似乎都是顏值代表。
那正常人肥胖的原因是什麼？
第一個因素：熬夜
胖的人他們基本上都是熬夜的人。或許是在工作或生活的壓力下，或許是玩遊戲聊天。熬夜引起的最明顯的變化是肥胖、掉發和心情不佳。
熬夜會導致新陳代謝下降、體內熱量積聚和肥胖。所以身體發胖的幾率會更大，這會讓你發胖。
第二個因素：喜歡油炸、燉肉和罐頭食品
這三種食物脂肪和鹽分含量高，化學成分特殊，味道鮮美。吃這些食物的人往往會導致體內脂肪過多，從而導致肥胖。
第三個因素：久坐
長時間的久坐不動導致體內脂肪堆積。脂肪的體積很大，使人體的皮膚膨脹。當你發胖的時候，你會發現你的皮膚仍然很緊繃；當你減肥的時候，你會發現你的皮膚有皺紋，類似於妊娠紋。
加強運動可以增加細胞的活動，促進身體的新陳代謝，按時燃燒過多的卡路里，而不是變得肥胖。
那祝緒丹的瘦身秘密是什麼？首先要注意飲食，飲食中少吃油和鹽，口味清淡，多吃水果和蔬菜，以粗糧代替主食，每天喝水，保證一定的水分，最重要的是堅持鍛鍊，每天跑30分鐘，喜歡做瑜伽、游泳等。每周去健身室三到四次，做一些有氧運動和力量訓練，每天保證一定量的運動，長期堅持鍛鍊，一直保持健康。
最後小編想說正是飲食和鍛鍊讓祝緒丹一直保持著良好的狀態。如果你也心動了這樣的女神，那就趕緊跟著學起來吧。