"長斑"對女性來說簡直就是一個噩夢。愛美是女人的天性，能夠擁有一張白凈光滑的皮膚，無疑是每個女性的夢想。可對絕大部分的女性來說，隨著年齡的增加，臉上很難容易爆發出黃褐斑。對於黃褐斑我們幾乎一無所知，所以在應對的時候，簡直無從下手。如何才能預防黃褐斑的滋生？如何去除臉上討人厭的黃褐斑？為此我們諮詢了西南醫院的皮膚病科主任楊希川主任。
楊主任表示，黃褐斑多發於女性，而且多種原因可致黃褐斑。
楊主任介紹，黃褐斑是一種面部淡黃褐色或者深褐色的網狀斑點或斑片，常見的是在臉色顴骨和面頰位置，一些人的額頭、鼻部和嘴唇位置偶爾也會看到。一般多發生於中青年女性身上。多數沒有自覺症狀。據調查發現，黃褐斑常在春夏季節加重，秋冬季節減輕，二期病程很長，大多數患者病程可達數年不止。
我們還諮詢了楊主任，為什麼同樣年齡的女性，有的人長斑，而有的人就不長呢？對此養豬熱表示，黃褐斑的病因非常複雜，受多方面因素的影響，一般統計維內因和外因兩個方面;
內因：內因主要是遺傳、雌激素、孕激素，以及一些慢性疾病（肝病、甲狀腺疾病等）所導致的。最常見的就是孕期長斑。女性懷孕後體內的雌激素和孕激素水平上升，會刺激產生黑色素的酪氨酸酶活性，使其活性增加，從而分泌出比平常更多的和黑色素顆粒。正常的代謝機制，無法及時的將黑色素的代謝出體外，就會導致黑色素的沉積，久之就會成斑。
外因：紫外線、化妝品、以及飲食不規律，作息不穩定等都有可能會誘發黃褐斑。尤其是紫外線。日光中的紫外線也會激活黑素細胞中的酪氨酸酶，使黑素細胞產生的黑色素在呢個價，加重黃褐斑。
對於如何淡化黃褐斑，楊主任有清晰地給出了實際的解決方案。楊主任表示：要想不長斑，記住2個字，堅持1件事，清除黑色素。
記住2個字：內調：減少黑色素的沉積
前面我們說了導致黃褐斑的內因是，黑色的沉積過多。所以我們就要對應的加以調理，減少黑色素的形成和沉積。首先要每天補充鹿胎茸，來調理體內的雌激素水平，使體內的雌激素水平處於一個平衡的水平上。這樣對酪氨酸酶的雌激素小了，黑色素的細胞產生的黑素顆粒也就會少，當"產生"小於"輸出"時，皮膚層中沉積的黑素的就會慢慢減少，斑點就會慢慢的變淡了。
堅持1件事：從生活的細節出發
根據我們分析過的導致黃褐斑的外因，我們要做到對外因的預防：
嚴格防曬：尤其是春夏季節，出門一定塗防曬或者帶遮陽傘。
補款用化妝品以及各類祛斑的外用藥物。皮膚護理要以補水保濕為主，減少彩妝的使用頻率。
另外要提醒大家的是，對避孕有要求的患者，要在正規醫院婦產科醫生的指導下進行口服避孕藥治療。