冬天多吃這甜品,養顏功效十分強大,多吃還你白嫩皮膚

關子君的美食世界 發佈 2020-01-11T06:49:40+00:00

冬天的空氣特別乾燥,這樣也會讓臉變得很乾。尤其是出門之後,外面的風非常的大,吹在臉上會讓臉上的肌膚受到傷害。我家孩子和老婆也都多多少少受到了一些影響,我就準備給他們製作一道大人小孩都可以吃並且都愛吃的甜品,裡面美容養顏的功效十分強大,經常吃的話能夠還你白嫩皮膚。


冬天的空氣特別乾燥,這樣也會讓臉變得很乾。尤其是出門之後,外面的風非常的大,吹在臉上會讓臉上的肌膚受到傷害。我家孩子和老婆也都多多少少受到了一些影響,我就準備給他們製作一道大人小孩都可以吃並且都愛吃的甜品,裡面美容養顏的功效十分強大,經常吃的話能夠還你白嫩皮膚。而且是營養的甜品,起起來不會上火。這個甜品就是木瓜椰奶凍,做法很簡單一會兒就可以成功了。我已經在家裡做了幾次,他們都很愛吃,而且經過了注意皮膚也越來越好了,白白嫩嫩的,和之前簡直就是兩個樣子。想讓自己臉變好的,就快來試試吧!

大家一定都知道木瓜是對皮膚很好的,能夠美容養顏,讓皮膚上的一些東西逐漸的消掉,還你一個乾淨無暇的肌膚。而椰奶多喝是可以變白的,兩者結合在一起 能夠讓皮膚又乾淨又白。比擦一些昂貴的保養品還要好用,而且價格也是很便宜的。木瓜裡面有維生素,椰奶裡面有蛋白質,在美容養顏的同時還可以補充人體一天所需要的基礎營養,這也是一舉兩得。可以睡前吃也可以當作下午茶,做好了隨時隨地都可以吃。準備好下面需要的東西,就和我一起吃起來吧!

【木瓜椰奶凍】

食材:木瓜1個、吉利丁片2片、牛奶100克、椰汁50克、煉乳適量

做法:1、準備好需要的所有食材,將木瓜變乾淨,然後將它頭切開,但不要切太多了。之後用勺子將裡面的木瓜籽全部都挖出來。

2、吉利丁片放在冰水裡面浸泡,讓它變得柔軟。鍋里加入準備的牛奶、椰汁和煉乳。隨後開火進行加熱,讓鍋里沸騰起來。

3、接下來,放入吉利丁片在裡面,不需要燒開了直接進行攪拌就可以了。等到牛奶逐漸變得冷卻了,就將它倒入在之前挖空了的木瓜裡面。

4、倒的均勻一點,再使用保鮮膜將它的蓋給封住了。放在冰箱裡面去冷藏三小時。等到裡面的牛奶凝固起來,就把它切成小塊的。這樣拿起來一塊就可以吃了。

在選擇木瓜的時候最好要選擇比較老一點的,這樣味道更好。這樣的一個小甜品很受到老婆孩子的喜歡,是一個大人小孩都愛吃的東西。雖然是甜品,但是它不會太甜也不會吃上火,所以可以放心的製作起來!


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